0001Ψ2023/07/30(日) 19:24:30.85ID:AKEHa/h5
炭水化物とオメガ3と適度の塩分で成人病とはおさらば
甘いものは和菓子でとるべし
0002Ψ2023/07/30(日) 19:26:30.53ID:ZqoPHRqH
0003Ψ2023/07/30(日) 19:36:27.21ID:wGZkdAHm
ちょっとなにいってるかわかんない
0004Ψ2023/07/30(日) 19:38:45.16ID:1Sls3x/I
毎日茶碗一杯の砂糖を喰うわけでもねぇーから
いくら値上がりしても構わん
１００ｇ
精白米 約３６０kcal 炊いたご飯なら約１７０kcal
砂糖 約３９０kcal