【Switch】リングフィットアドベンチャーWorld90【筋肉は一生の相棒】

2021/11/19(金) 15:06:54.04

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【Switch】リングフィットアドベンチャーWorld89【筋肉は一生の相棒】
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2021/12/05(日) 13:46:52.62

そんなこだわる必要ないだろ
リングフィットの指示がすべてにおいて正しいわけでもないし

2021/12/05(日) 13:52:30.61

時折指示してくる以上、ハッキリはさせたいわな

2021/12/05(日) 14:47:18.60

腹式か胸式かも意識すると尚良

2021/12/05(日) 14:50:27.49

力入れてる時とか指示通り呼吸するとギュンッてなるよね

2021/12/05(日) 16:44:50.90

心拍数上がってるときにヨガのゆっくり呼吸の指示従うと酸欠ならない？

2021/12/05(日) 22:15:15.30

息の指示をされても、こっちは運動中で息が上がってるんじゃ従えるかボケぇ
という状況が多すぎる

2021/12/05(日) 22:27:49.94

リングさんは君ならまだいけると思ってるのに期待を裏切るんじゃねーです

2021/12/05(日) 22:53:21.95

君ならできるよ(笑)

2021/12/05(日) 23:08:03.56

船のポーズって足を伸ばす時床につけるんじゃなくて上げたままにするのか
これ何が腹筋に効いてるんだろうって思ってたけど足上げたままにすると効くわ

2021/12/05(日) 23:08:48.81

二面のドラコくんさぁ！
ボスまでのゲート多過ぎんでしょうよぉ！！
腕がああああ！

2021/12/05(日) 23:14:01.98

赤が弱点なのか！じゃあ腕のスキルいっぱい入れよう！

からのゲートたくさんで洗礼を受けたの懐かしい

2021/12/05(日) 23:18:48.28

スクワットからマウンテンクライマー挟んでワイドスクワット
下半身強化ジムは鬼畜だわ
負荷かけないと鍛えられないがこればかりは休憩挟まないと無理

2021/12/05(日) 23:23:36.98

風車のゲート連続がしんどい

2021/12/06(月) 00:07:38.32

ぽっこりお腹改善と下半身強化はマジキツい

2021/12/06(月) 00:23:13.79

最後までやる設定とスキルシャッフルのコンボなら毎回その理不尽さを味わえるで

2021/12/06(月) 00:55:00.90

英雄1,2とかねじり体側とか、元ネタのヨガを見るに、後ろ足のつま先横向いてて良いのね。

足首硬いからかかと浮いちゃって、グラグラして無駄に辛かったわ。

2021/12/06(月) 01:55:48.88

下半身強化セットは根気玉だったかな
そりゃ根気つくわって突っ込んだものだ

2021/12/06(月) 09:25:26.35

でも太ももはトレーニングの効果を実感しやすいね
筋肉痛がしんどいのも太もも

2021/12/06(月) 09:41:40.24

モモアゲアゲとかいう床に響きそうなスキル出てきた、、、

2021/12/06(月) 10:40:02.59

厚さ10mのヨガマット買えば大丈夫

2021/12/06(月) 11:27:16.59

モモアゲコンボでそのうちもっと響くようになるよ。

2021/12/06(月) 11:46:40.27

プレイした翌日起きたときに高確率で脚が攣るんだけどストレッチ足りてないんかな…

2021/12/06(月) 12:05:08.89

ビタミン不足

2021/12/06(月) 12:13:15.88

夜にスタミナアップセットに遭遇したときは流石に諦めた（マンション住民）

2021/12/06(月) 12:41:37.75

>>480
厚さ10mなら階下の人は大丈夫だけど、上5階分くらいぶち抜いちゃうけど大丈夫そ？？

2021/12/06(月) 12:41:53.16

>>482
脱水注意

2021/12/06(月) 13:17:25.36

モモアゲ系は床もそうだけど膝にも響くから気をつけろ
特に最近寒いしストレッチ念入りにやろう

2021/12/06(月) 13:21:47.88

自分デブじゃないんで大丈夫っす

2021/12/06(月) 13:28:19.28

その油断が命取り

2021/12/06(月) 13:39:37.51

まさか死ぬとは

2021/12/06(月) 13:43:58.61

この世からビクトリーした者がまた一人…

2021/12/06(月) 13:48:03.32

スクワットすれば膝パキパキ鳴るし
プランクすれば肩グキグキ鳴る
腰動かしたらメキメキ言うんだけどうちの関節達はどうなっとるんじゃい

2021/12/06(月) 13:50:27.10

オイルさせオイル

2021/12/06(月) 16:56:16.92

バター食えばいい？

2021/12/06(月) 17:00:10.17

3周したからブックオフに売ったら5000円だったわ
まだそんな値段付くんだな

2021/12/06(月) 17:28:50.69

>>495
愚問だけどリングコンカバーとかレッグカバーは洗濯してから売った？

2021/12/06(月) 17:51:16.12

>>496
横からだけど、そりゃあ売るときはさすがに洗わなきゃでしょー
うちのリングフィットもついこの間DL版に乗り換える際、洗ってから売ったよ
同じくかなり高額買い取りだったよ

2021/12/06(月) 18:25:37.73

いまだに近所のビッカメ売り切れになるもんな
クリスマスもあるかもしれないけど

2021/12/06(月) 18:43:04.46

アパレルのコンプ率が99%になった
あとは3周目のドラコ倒せばコンプだ
金も宝石もクリア率100%で進めていけば、特に問題なく集められることがわかった

2021/12/06(月) 19:51:05.59

一通り全てのスキルを回したけどなんだかんだで初期スキルの3種の神器感が好きだ
腹はレッグレイズの方が効いてる感じはあるが

2021/12/07(火) 05:25:55.91

>>497
やっぱりそうか
あ、でもDL版乗り換える時はDL版についてたカバーとかをパッケージ版のと取り替えてもいいんか

2021/12/07(火) 07:10:48.39

ここで見かけたレッグレイズは足を肩幅に広げてやるっていうのを試してみたら本当に負荷が全然違ったわ
これでバキバキになるぞ〜！

2021/12/07(火) 11:29:12.49

ワイドスクワットができないと喚いてた者だけどリングフィット外で自主トレしたらできるようになってきた
体重もあまり減らないって嘆いてたけど気がつけばジーパンの尻と太もも周りがブカブカだった
スクワットすごい

2021/12/07(火) 13:25:36.97

>>503
キミスゴイナ！

2021/12/07(火) 13:48:23.95

>>503
輝いてるよ！

2021/12/07(火) 17:15:51.11

>>503
エエモンミタワ！

2021/12/07(火) 20:43:18.14

>>503
服の着心地の変化で、達成感感じるよね。
私も前がぜんぜんとまらなかったジーンズが穿けるようになって、
やがて余裕が出るようになり、最後にはブカブカになって新しいの買いなおすまでいったよ。
お財布には厳しいけど、満足感すごい。

2021/12/07(火) 21:06:27.41

>>503
ビクトリー！

2021/12/07(火) 21:08:45.34

心なしか体のラインがしゅっとしてきた気がする
今まで気づかなかったけど自分意外と腰の位置が高いんだなってわかるようになってきたわ
足短いけど

2021/12/07(火) 21:09:58.97

俺は凄い痩せ型だけど始めて20日目の今日久しぶりにスキニー系の服を着たら胸と肩周りがキツくなっててちょっと嬉しかったな

2021/12/07(火) 21:10:00.53

やっぱり痩せやすい部位あるんだなーっていうのと自分の骨格の特徴わかりやすくなるのも楽しい
胴長短足二の腕から痩せるタイプ

2021/12/07(火) 21:14:35.29

肩回りはスッキリしたけど二の腕がまだまだたくましすぎる
同じくらいの体重の人と比べてもかなり差があったりするから上半身デブタイプなんだろうな
来年夏くらいまでにノースリーブを着てもうわって思われないくらいには引き締めたい

2021/12/07(火) 21:46:43.49

おっぱいが明らか大きくなった
胸筋が付いたのかな
今まで入ってたコートの胸部分のボタンがキツキツor閉まらなくなった…
効果なくて太ってるのか筋肉なのかもう訳分かんない

2021/12/07(火) 22:16:41.58

肩こりが皆無になったのがとてつもなく大きい

2021/12/07(火) 22:31:08.34

>>514
わかる！
あと便秘も無くなった一日に数回出るもん
肩こりと便秘解消できるとかもうこれだけでも買う価値あるよね本当にすごい

2021/12/07(火) 22:31:46.71

舟のポーズだけ異様に負荷あって辛い気がするが本当にヨガなんだろうか
ヨガとは・・・

2021/12/07(火) 22:31:55.37

俺も雄っぱいでかくなった
シャツにうっすらとだけどラインが浮き出て来て嬉しい

2021/12/07(火) 22:38:28.80

>>517
やっぱり胸筋しっかり鍛えられるんだね
二の腕気になってて腕のプッシュ系やりまくったから同時に胸筋も鍛えられたのかな
どうせやるならプラス思考で頑張ろう
参考になりましたありがとう

2021/12/07(火) 23:01:15.76

学生時代上半身全然鍛えてなかったからお腹とか下半身はすぐ筋肉戻ったけど腕胸は全然つかない

2021/12/07(火) 23:11:51.50

サゲテプッシュ以外胸に効くスキルある？

2021/12/08(水) 00:30:50.86

スキルではないけどボックスブレイクみたいに正面で潰す動きも胸筋に効くよ
三角筋への効果が主になっちゃうけど
そういえば腕立て伏せのスキルがないのは何故だろう

2021/12/08(水) 00:32:39.07

>>520
自主的にプランクの321待機姿勢をプッシュアップ（腕立て伏せの一番沈みきった肘90度・顎床に付くくらいの所）にして、
腕立てやりながらヒップアッププランクやれば大胸筋も酷使できる。一応合体種目の「プランクプッシュアップ」も実在するみたいだし
（但しこちらは尻上げをせず、両腕の肘付き姿勢と腕立て姿勢を左右交互に入れ替えていく運動）

2021/12/08(水) 08:07:05.40

>>503
参考までに何をしたらできるようになった？

2021/12/08(水) 09:25:38.39

ユニクロのウルトラライトダウンのベストをシャツの上から冬には着てるんだが、今年は胸の辺りのスナップがパツパツになって弾けそうだわw

2021/12/08(水) 10:20:49.60

なんだよ、今年の冬はおっぱい乱舞か？
あ、雄っぱいはノーセンキュー

2021/12/08(水) 11:32:57.41

下げてプッシュで、俺のAカップが上がりますか？（男です！）

2021/12/08(水) 12:26:25.69

回復スキルは体力減ってなくても使えるようにしてほしかった
鍛えられる良いスキルが多いんだけど

2021/12/08(水) 12:34:04.25

回復スキルだけでカスタム組んでやるといいよ。

**なまえをいれてください** (ｽﾌｯ Sd94-uz5+) · 2021/12/08(水) 12:48:59.90

わかる
減ってなくてもやらせてほしい。カスタムは自分には合わないのでゲーム内でやりたい

2021/12/08(水) 12:53:00.40

>>523
ここで姿勢の確認をして
https://woman.mynavi.jp/article/201019-29/view/3/

これのやり方で膝が内側に入らないように気をつけた
https://ddnavi.com/news/393824/a/

股関節が硬すぎてつま先の開きの角度に対して膝の角度が足りなかったのができなかった原因だと思う
最初は足を開くだけで精一杯だったw

2021/12/08(水) 13:12:16.60

回復スキルなんて食らったら即やれば攻撃スキルより遥かに多く使えるけど
なんで回数が稼げないってことになるんだろう
みんな（ゲーム）効率を考えてやってるの？

2021/12/08(水) 13:27:09.10

シャッフルでまんべんなくやりたい派なんよ
装備レベル下げればなんとかなるか？

2021/12/08(水) 13:56:59.96

バトルで回復スキルを使うためにGoodガードを狙う
「よっしゃ！ラッキー！」はもはやアンラッキーw

2021/12/08(水) 14:00:13.27

シャッフル派だけど、パックによっては極端にフィットネススキルが少なく、ハート1つも減ってないかすり傷なのに、スキルが尽きて回復スキルを強要されたわw

2021/12/08(水) 14:11:11.26

>>530
ありがとう！自分もワイドスクワットはせいぜい3回しか続かないからやってみよう

皆回復スキル使うんだな
一度もセットした事ないや

2021/12/08(水) 14:17:41.06

早解きが目的ではなかったから、スムージー禁止でずっとプレイしてる(楽したら運動にならないから)
だからどうしてもピンチの時には回復スキルに頼らざるを得ない
でも初期は回復スキルないから、何日もドラゴに挑戦した時もあったな

2021/12/08(水) 15:36:29.96

3回目のコロナワクチンから3日目
腕の痛みも無くなったので今日から再開しまーす
まずはゲーム系からやるかな

2021/12/08(水) 15:43:17.92

>>537
一週間は待て

2021/12/08(水) 15:55:41.54

今3回目って医療関係者だろ
運動いつから再開していいかくらいは自覚してるだろ

2021/12/08(水) 16:21:35.20

自分のことは自分しかわからんからな
他人がどうこう言うもんでもあるまい

2021/12/08(水) 16:29:50.71

ほんとそう
だからこそ報告されても困る

2021/12/08(水) 17:24:48.95

リングフィット始める前は上半身デブで尻が小さい体型だったけど最近体のなかで尻が一番でかく感じるようになったから測ってみたらなぜか+2cmになってたわ
胸囲－10cm腹囲－3cmでいい感じだっのになんで尻だけ増えてるんだろう
垂れた肉が上がったなら嬉しいけど

2021/12/08(水) 17:40:29.61

心筋炎のデモグラフィックから年齢も性別も全く違うので問題ないよん
バンザイプッシュで死んだw

2021/12/08(水) 18:37:07.27

>>542
大臀筋とかでかい筋肉がある部位だから増えた分は筋肉だろうね
垂れた部分が消えたかどうかは、体重次第だろうけど

2021/12/08(水) 19:30:43.17

始めました
まだ一面のドラコ前だけどニートゥチェストでもうゼェハァだよ
でもストーリーがあると楽しいね！
髪の毛が燃えるとこの１カメ２カメ3カメで爆笑した

2021/12/08(水) 19:39:57.93

すごい久しぶりに起動したら、ハシラセ堂2周で足があがらなくなったよ@42歳
退化がすさまじいな…頑張らないと。

2021/12/08(水) 20:38:56.18

尻の筋肉がついたって考えは浮かばなかったな
ワイドスクワット多めにやってたから嬉しいわ

2021/12/08(水) 20:45:26.83

>>542
2センチくらいは誤差の範疇でしょう！
信じて続けるんだ

2021/12/08(水) 21:48:44.70

>>547
ほかが減ってるって事は脂肪は落ちてるだろうし、維持・微増ならまあヒップアップだろうね
いいね

2021/12/08(水) 21:53:03.50

もう体のほうが目標達成しちゃったからモチベーションが下がり気味なんだよな
3周クリアするのが目標だったけどそこまで行きそうにないかもしれん

2021/12/08(水) 22:00:18.05

やっぱりサボるにしても最大で1週間だな
2週間と3日サボってしまって久々にやったんだがもう息が全然持たないしワイドスクワット数回やっただけで足がフラフラ
マッスルメモリーの前に体力が持たんわ
ここからまた復活したい

2021/12/08(水) 22:28:25.50

マッスルメモリーと同時に覚えておく格言
有酸素能力は3日サボればただの一般人

2021/12/08(水) 22:41:55.88

>>550
目標間違ってない？
一時的に数字達成することじゃ無くて維持することが目的だったのでは？

2021/12/09(木) 01:01:14.77

でも実際1週間以上休まざるを得なくなることってザラよな
うちは子供が風邪ひいたらなんだかんだ半月は無理だわ
体を整え続けるって簡単じゃないはずなのに…どうして世の中はスタイルいい人ばかりなの…

2021/12/09(木) 02:14:23.07

2周目になってから10か月くらいサボっててつい先日からまたやりはじめたんだけどドラゴスタディオンのやたら風車設置してあるところで腕が死にました
毎日続けてた一周目の時はそんなキツいとも感じなかった場所なので、
色んな事がちょっとずつ出来るようになっているゲームでそれが途切れて途中からになるとキツいゲームなんだなと感じました
継続大事

2021/12/09(木) 03:18:35.29

>>555
あれきついよなw

2021/12/09(木) 09:43:08.44

道中の風車連設とスクワットジャンピング装置（ブランコ含む）連設が本当にきつくて無理すぎて猛烈な怒りが湧く
あれ設置した任天堂社員人は腹筋が割れてるのかな

2021/12/09(木) 10:13:43.04

スクワットも風車も腹筋はあまり関係ないけどね(笑)
ジョーワンとアッシリーナがいるのかもしれない

2021/12/09(木) 11:05:46.79

ハッ…( ° д°)確かに
腹筋が割れるほどリングフィットやり込んでるのかなってことでｗ

2021/12/09(木) 11:08:33.64

特に問題ないがな。

2021/12/09(木) 11:19:08.75

スタイルの維持には食事が一番重要だわな
もちろん体質ってのもあるけど、大半のデブは甘えの結果でしかない