片手700g、両手合計1.4kgでやってるけど面倒になってデイリーの最初だけ付けないでやったら
メチャ腕が軽いと言うか、ミスなんて出る気がしないくらいによく動いた
腕に見た目の変化は見えないけど、やっぱり効果出てるんだろうか
来年から少しずつ増やそう