ドロップ以外でソロの場合
ウィークリープロジェクトの納品と難易度ノーマルでもいいんでサミット30F踏破で週に2つはエキゾ確定
毎週の侵略ミッション3+拠点1で各ネームド1個、最後のタイダルベイスンでネームド2個の6個確定
他に期間限定で開催されるグローバルイベント(今だとSHDエクスポーズ)やリーグに参加して報酬からエキゾやネームドを入手する方法もある
サミットは自分が欲しいアイテムを優先指定して掘れる利点があるけど効率が良いとは言えない

何よりソロ自体が効率が悪から掘るならヒロイックマルチを検討する事を勧める
敵も増えて強くなるけど経験値もドロップも増える
凸らず死なないように気をつけていればあとはベテランエージェントが引っ張ってくれる