毎日起動直後にこれをやろうって運動をリスト一覧に組み込んでおけば特に気にせずやれると思うよ

自分は攻撃とか回復とか関係なくその日やると決めた運動を2〜3セットやってるけど特殊なのかな

あと、これはいらんお世話かもだけど、全ての運動名を一度Google検索してみたら意外と見過ごしてた運動が自分にとってはメリットあるかもと気付けたりしたよ