これ言うとよく否定されるけど
負けマッチングでは何やっても無意味なので
その帯域に入ったと思ったら頭を切り替えて
何かをしながらとか適当にやってどれくらいしたら勝てるのかなって
ぼーっとやるのがメンタルヘルス対策

「なんで勝てないんだよ」とか「あんなに頑張ったのに」とか
考えてはならない
負けさせるためのマッチングなんだから