>>158
一日三回に分けてなら400超えたことはあるよ
カンストは大変そうだが

リングフィットとあすけんのおかげで3ヶ月で2キロ痩せたわ
今までジョギングやったりしたけど痩せたことなかったからちょいとびっくりしてる
やっぱり食事のカロリーだけでも気をつけると違うんだなぁ