>>484
？？？？
だからそれの効果を測れるのが、体重や筋肉という健康面だって言ってるんだけど？ｗ
見せかけの運動した証ですらないデイリースタンプの継続数ではなくだ
なあにが言いたいんだこのアホは？
肩こり解消がモチベならそれもいいのでは？「健康面」としてまとめてるだろ