>>618
ケトルベル、初めて見ました。勢い余ってタマキンに当たったりしないんですか?ｗ
自分は自重トレーニングばかりやってます。アブローラー持ってるけど、あまり使わなくなりました。
アホほど効く腹筋やってるからか、腹はツーパックになりました✨