体脂肪率15%のアスリートが多い競技は、爆発的なパワーが必要とされるパワー系競技です。

例えば、サッカー、ラグビー、ラクロス、ホッケーなどでは、筋肉量と脂肪のバランスが重要になります。
これらの競技では、体脂肪率は15%から25%の範囲が一般的です。

競技によって最適な体脂肪率は異なりますが、パワー系競技では、体脂肪率15%はパフォーマンス向上に役立つと考えられています。