【Switch】リングフィットアドベンチャーWorld90【筋肉は一生の相棒】

2021/11/19(金) 15:06:54.04

!extend:checked:vvvvv:1000:512
!extend:checked:vvvvv:1000:512

↑スレ立て時、ここに「!extend:checked:vvvvv:1000:512」コマンドを三行並べましょう
　
■2019年10月18日発売

公式サイトリンク
https://www.nintendo.co.jp/ring/

次スレは>>950
踏んで建てられない場合はレス番を指定してテンプレを貼り減速すること

※新スレ立ての手順
現在のスレのテンプレをメモ帳などにコピー
※前スレ
【Switch】リングフィットアドベンチャーWorld89【筋肉は一生の相棒】
https://pug.5ch.net/test/read.cgi/famicom/1633938597/ VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:: EXT was configured

VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:: EXT was configured

2021/12/04(土) 15:16:22.33

>>443
同じく！
もっと呼吸のアドバイス細かく入れてほしい

2021/12/04(土) 15:42:51.54

右脚左脚を指示と逆に上げるのも私だ

2021/12/04(土) 15:48:17.66

こっちが動き始めたら逆の指示出してくるからタイミングの読みあい始まる

2021/12/04(土) 15:56:57.16

たまにリングくんの指導が後出しな時がある
レッグレイズをずーっと両足をくっ付けてやってた
そしたらある日、リングくんが急に「足は肩幅に広げてね」とかぬかしやがるw
その通りにやってみたらめちゃくちゃキツいよ！リングくん！
楽な方法でやってるのを長い間ずっと放置してニヤニヤしてたなコイツは！

2021/12/04(土) 16:27:35.80

最初は手加減してくれてたんだよ

2021/12/04(土) 18:51:30.80

>>447
え、そうなんだ。
ずっとそろえてた。
それでもキツいけど。

2021/12/04(土) 18:54:57.91

呼吸ねー
そんなに早く吸ったり吐いたりできないよ！と思うこともある。スイング系など

2021/12/04(土) 18:57:36.49

ロシアンツイストの捻るときに吸って戻すときに吐くはもう無理なので無視してやってるよ

2021/12/04(土) 18:57:41.07

「足は肩幅に広げて」は舟のポーズでは聞いたことあるけどレッグレイズでも言われるの？

2021/12/04(土) 19:17:52.29

呼吸はそんな厳密にやらんでもいいんじゃないか
止めて力むと血圧急上昇するから止めないことを意識しとけば

2021/12/04(土) 20:07:11.25

だね、息を止めないようには気をつけている

2021/12/04(土) 20:35:48.87

ミブリさんも主人公も公式動画の女の人もそれぞれ怪しいから悩むわな
複数角度ありで動画作り直してほしいわ

2021/12/04(土) 20:50:07.83

基本的には力を入れる時に息を吐く感じだよね

2021/12/05(日) 13:07:18.99

レッグレイズとかロシアンツイストはぼーっとしてると逆で呼吸しちゃうわ

2021/12/05(日) 13:18:24.79

呼吸ってそんなに大切なのかな？

2021/12/05(日) 13:21:34.98

どうしても指示される呼吸がが逆になっちゃうな
吐きながらと言われるところは大抵吸ってるし
しょうがないから自分のやり易い方でやってる

2021/12/05(日) 13:41:41.41

最悪止めなければいい

2021/12/05(日) 13:46:52.62

そんなこだわる必要ないだろ
リングフィットの指示がすべてにおいて正しいわけでもないし

2021/12/05(日) 13:52:30.61

時折指示してくる以上、ハッキリはさせたいわな

2021/12/05(日) 14:47:18.60

腹式か胸式かも意識すると尚良

2021/12/05(日) 14:50:27.49

力入れてる時とか指示通り呼吸するとギュンッてなるよね

2021/12/05(日) 16:44:50.90

心拍数上がってるときにヨガのゆっくり呼吸の指示従うと酸欠ならない？

2021/12/05(日) 22:15:15.30

息の指示をされても、こっちは運動中で息が上がってるんじゃ従えるかボケぇ
という状況が多すぎる

2021/12/05(日) 22:27:49.94

リングさんは君ならまだいけると思ってるのに期待を裏切るんじゃねーです

2021/12/05(日) 22:53:21.95

君ならできるよ(笑)

2021/12/05(日) 23:08:03.56

船のポーズって足を伸ばす時床につけるんじゃなくて上げたままにするのか
これ何が腹筋に効いてるんだろうって思ってたけど足上げたままにすると効くわ

2021/12/05(日) 23:08:48.81

二面のドラコくんさぁ！
ボスまでのゲート多過ぎんでしょうよぉ！！
腕がああああ！

2021/12/05(日) 23:14:01.98

赤が弱点なのか！じゃあ腕のスキルいっぱい入れよう！

からのゲートたくさんで洗礼を受けたの懐かしい

2021/12/05(日) 23:18:48.28

スクワットからマウンテンクライマー挟んでワイドスクワット
下半身強化ジムは鬼畜だわ
負荷かけないと鍛えられないがこればかりは休憩挟まないと無理

2021/12/05(日) 23:23:36.98

風車のゲート連続がしんどい

2021/12/06(月) 00:07:38.32

ぽっこりお腹改善と下半身強化はマジキツい

2021/12/06(月) 00:23:13.79

最後までやる設定とスキルシャッフルのコンボなら毎回その理不尽さを味わえるで

2021/12/06(月) 00:55:00.90

英雄1,2とかねじり体側とか、元ネタのヨガを見るに、後ろ足のつま先横向いてて良いのね。

足首硬いからかかと浮いちゃって、グラグラして無駄に辛かったわ。

2021/12/06(月) 01:55:48.88

下半身強化セットは根気玉だったかな
そりゃ根気つくわって突っ込んだものだ

2021/12/06(月) 09:25:26.35

でも太ももはトレーニングの効果を実感しやすいね
筋肉痛がしんどいのも太もも

2021/12/06(月) 09:41:40.24

モモアゲアゲとかいう床に響きそうなスキル出てきた、、、

2021/12/06(月) 10:40:02.59

厚さ10mのヨガマット買えば大丈夫

2021/12/06(月) 11:27:16.59

モモアゲコンボでそのうちもっと響くようになるよ。

2021/12/06(月) 11:46:40.27

プレイした翌日起きたときに高確率で脚が攣るんだけどストレッチ足りてないんかな…

2021/12/06(月) 12:05:08.89

ビタミン不足

2021/12/06(月) 12:13:15.88

夜にスタミナアップセットに遭遇したときは流石に諦めた（マンション住民）

2021/12/06(月) 12:41:37.75

>>480
厚さ10mなら階下の人は大丈夫だけど、上5階分くらいぶち抜いちゃうけど大丈夫そ？？

2021/12/06(月) 12:41:53.16

>>482
脱水注意

2021/12/06(月) 13:17:25.36

モモアゲ系は床もそうだけど膝にも響くから気をつけろ
特に最近寒いしストレッチ念入りにやろう

2021/12/06(月) 13:21:47.88

自分デブじゃないんで大丈夫っす

2021/12/06(月) 13:28:19.28

その油断が命取り

2021/12/06(月) 13:39:37.51

まさか死ぬとは

2021/12/06(月) 13:43:58.61

この世からビクトリーした者がまた一人…

2021/12/06(月) 13:48:03.32

スクワットすれば膝パキパキ鳴るし
プランクすれば肩グキグキ鳴る
腰動かしたらメキメキ言うんだけどうちの関節達はどうなっとるんじゃい

2021/12/06(月) 13:50:27.10

オイルさせオイル

2021/12/06(月) 16:56:16.92

バター食えばいい？

2021/12/06(月) 17:00:10.17

3周したからブックオフに売ったら5000円だったわ
まだそんな値段付くんだな

2021/12/06(月) 17:28:50.69

>>495
愚問だけどリングコンカバーとかレッグカバーは洗濯してから売った？

2021/12/06(月) 17:51:16.12

>>496
横からだけど、そりゃあ売るときはさすがに洗わなきゃでしょー
うちのリングフィットもついこの間DL版に乗り換える際、洗ってから売ったよ
同じくかなり高額買い取りだったよ

2021/12/06(月) 18:25:37.73

いまだに近所のビッカメ売り切れになるもんな
クリスマスもあるかもしれないけど

2021/12/06(月) 18:43:04.46

アパレルのコンプ率が99%になった
あとは3周目のドラコ倒せばコンプだ
金も宝石もクリア率100%で進めていけば、特に問題なく集められることがわかった

2021/12/06(月) 19:51:05.59

一通り全てのスキルを回したけどなんだかんだで初期スキルの3種の神器感が好きだ
腹はレッグレイズの方が効いてる感じはあるが

2021/12/07(火) 05:25:55.91

>>497
やっぱりそうか
あ、でもDL版乗り換える時はDL版についてたカバーとかをパッケージ版のと取り替えてもいいんか

2021/12/07(火) 07:10:48.39

ここで見かけたレッグレイズは足を肩幅に広げてやるっていうのを試してみたら本当に負荷が全然違ったわ
これでバキバキになるぞ〜！

2021/12/07(火) 11:29:12.49

ワイドスクワットができないと喚いてた者だけどリングフィット外で自主トレしたらできるようになってきた
体重もあまり減らないって嘆いてたけど気がつけばジーパンの尻と太もも周りがブカブカだった
スクワットすごい

2021/12/07(火) 13:25:36.97

>>503
キミスゴイナ！

2021/12/07(火) 13:48:23.95

>>503
輝いてるよ！

2021/12/07(火) 17:15:51.11

>>503
エエモンミタワ！

2021/12/07(火) 20:43:18.14

>>503
服の着心地の変化で、達成感感じるよね。
私も前がぜんぜんとまらなかったジーンズが穿けるようになって、
やがて余裕が出るようになり、最後にはブカブカになって新しいの買いなおすまでいったよ。
お財布には厳しいけど、満足感すごい。

2021/12/07(火) 21:06:27.41

>>503
ビクトリー！

2021/12/07(火) 21:08:45.34

心なしか体のラインがしゅっとしてきた気がする
今まで気づかなかったけど自分意外と腰の位置が高いんだなってわかるようになってきたわ
足短いけど

2021/12/07(火) 21:09:58.97

俺は凄い痩せ型だけど始めて20日目の今日久しぶりにスキニー系の服を着たら胸と肩周りがキツくなっててちょっと嬉しかったな

2021/12/07(火) 21:10:00.53

やっぱり痩せやすい部位あるんだなーっていうのと自分の骨格の特徴わかりやすくなるのも楽しい
胴長短足二の腕から痩せるタイプ

2021/12/07(火) 21:14:35.29

肩回りはスッキリしたけど二の腕がまだまだたくましすぎる
同じくらいの体重の人と比べてもかなり差があったりするから上半身デブタイプなんだろうな
来年夏くらいまでにノースリーブを着てもうわって思われないくらいには引き締めたい

2021/12/07(火) 21:46:43.49

おっぱいが明らか大きくなった
胸筋が付いたのかな
今まで入ってたコートの胸部分のボタンがキツキツor閉まらなくなった…
効果なくて太ってるのか筋肉なのかもう訳分かんない

2021/12/07(火) 22:16:41.58

肩こりが皆無になったのがとてつもなく大きい

2021/12/07(火) 22:31:08.34

>>514
わかる！
あと便秘も無くなった一日に数回出るもん
肩こりと便秘解消できるとかもうこれだけでも買う価値あるよね本当にすごい

2021/12/07(火) 22:31:46.71

舟のポーズだけ異様に負荷あって辛い気がするが本当にヨガなんだろうか
ヨガとは・・・

2021/12/07(火) 22:31:55.37

俺も雄っぱいでかくなった
シャツにうっすらとだけどラインが浮き出て来て嬉しい

2021/12/07(火) 22:38:28.80

>>517
やっぱり胸筋しっかり鍛えられるんだね
二の腕気になってて腕のプッシュ系やりまくったから同時に胸筋も鍛えられたのかな
どうせやるならプラス思考で頑張ろう
参考になりましたありがとう

2021/12/07(火) 23:01:15.76

学生時代上半身全然鍛えてなかったからお腹とか下半身はすぐ筋肉戻ったけど腕胸は全然つかない

2021/12/07(火) 23:11:51.50

サゲテプッシュ以外胸に効くスキルある？

2021/12/08(水) 00:30:50.86

スキルではないけどボックスブレイクみたいに正面で潰す動きも胸筋に効くよ
三角筋への効果が主になっちゃうけど
そういえば腕立て伏せのスキルがないのは何故だろう

2021/12/08(水) 00:32:39.07

>>520
自主的にプランクの321待機姿勢をプッシュアップ（腕立て伏せの一番沈みきった肘90度・顎床に付くくらいの所）にして、
腕立てやりながらヒップアッププランクやれば大胸筋も酷使できる。一応合体種目の「プランクプッシュアップ」も実在するみたいだし
（但しこちらは尻上げをせず、両腕の肘付き姿勢と腕立て姿勢を左右交互に入れ替えていく運動）

2021/12/08(水) 08:07:05.40

>>503
参考までに何をしたらできるようになった？

2021/12/08(水) 09:25:38.39

ユニクロのウルトラライトダウンのベストをシャツの上から冬には着てるんだが、今年は胸の辺りのスナップがパツパツになって弾けそうだわw

2021/12/08(水) 10:20:49.60

なんだよ、今年の冬はおっぱい乱舞か？
あ、雄っぱいはノーセンキュー

2021/12/08(水) 11:32:57.41

下げてプッシュで、俺のAカップが上がりますか？（男です！）

2021/12/08(水) 12:26:25.69

回復スキルは体力減ってなくても使えるようにしてほしかった
鍛えられる良いスキルが多いんだけど

2021/12/08(水) 12:34:04.25

回復スキルだけでカスタム組んでやるといいよ。

**なまえをいれてください** (ｽﾌｯ Sd94-uz5+) · 2021/12/08(水) 12:48:59.90

わかる
減ってなくてもやらせてほしい。カスタムは自分には合わないのでゲーム内でやりたい

2021/12/08(水) 12:53:00.40

>>523
ここで姿勢の確認をして
https://woman.mynavi.jp/article/201019-29/view/3/

これのやり方で膝が内側に入らないように気をつけた
https://ddnavi.com/news/393824/a/

股関節が硬すぎてつま先の開きの角度に対して膝の角度が足りなかったのができなかった原因だと思う
最初は足を開くだけで精一杯だったw

2021/12/08(水) 13:12:16.60

回復スキルなんて食らったら即やれば攻撃スキルより遥かに多く使えるけど
なんで回数が稼げないってことになるんだろう
みんな（ゲーム）効率を考えてやってるの？

2021/12/08(水) 13:27:09.10

シャッフルでまんべんなくやりたい派なんよ
装備レベル下げればなんとかなるか？

2021/12/08(水) 13:56:59.96

バトルで回復スキルを使うためにGoodガードを狙う
「よっしゃ！ラッキー！」はもはやアンラッキーw

2021/12/08(水) 14:00:13.27

シャッフル派だけど、パックによっては極端にフィットネススキルが少なく、ハート1つも減ってないかすり傷なのに、スキルが尽きて回復スキルを強要されたわw

2021/12/08(水) 14:11:11.26

>>530
ありがとう！自分もワイドスクワットはせいぜい3回しか続かないからやってみよう

皆回復スキル使うんだな
一度もセットした事ないや

2021/12/08(水) 14:17:41.06

早解きが目的ではなかったから、スムージー禁止でずっとプレイしてる(楽したら運動にならないから)
だからどうしてもピンチの時には回復スキルに頼らざるを得ない
でも初期は回復スキルないから、何日もドラゴに挑戦した時もあったな

2021/12/08(水) 15:36:29.96

3回目のコロナワクチンから3日目
腕の痛みも無くなったので今日から再開しまーす
まずはゲーム系からやるかな

2021/12/08(水) 15:43:17.92

>>537
一週間は待て

2021/12/08(水) 15:55:41.54

今3回目って医療関係者だろ
運動いつから再開していいかくらいは自覚してるだろ

2021/12/08(水) 16:21:35.20

自分のことは自分しかわからんからな
他人がどうこう言うもんでもあるまい

2021/12/08(水) 16:29:50.71

ほんとそう
だからこそ報告されても困る

2021/12/08(水) 17:24:48.95

リングフィット始める前は上半身デブで尻が小さい体型だったけど最近体のなかで尻が一番でかく感じるようになったから測ってみたらなぜか+2cmになってたわ
胸囲－10cm腹囲－3cmでいい感じだっのになんで尻だけ増えてるんだろう
垂れた肉が上がったなら嬉しいけど

2021/12/08(水) 17:40:29.61

心筋炎のデモグラフィックから年齢も性別も全く違うので問題ないよん
バンザイプッシュで死んだw