抜歯後はやべーぞ、特に下の親知らずは太い血管通ってるから
柔軟性アップセットならヨガづくしだから、うっかり力んで歯を食いしばるようなスキルは多分選ばれないはずだけど
ダイナミックストレッチとヨガスキルで少し血行が良くなっただけで、抜歯痕の縫い跡から元気に出血してしまい
毎食が鉄の味になったり、免疫力落ちてうっかり化膿して予後が悪くなったり、その辺に抵抗がないなら
軽めの回数で上記リスクを受け入れた上でどうぞ