普通の準備運動や柔軟もやる一方で
今風のストレッチもやるシャララ隊長
足を大きく左右に開いて腰を落とし、膝を持って肩を捻るストレッチは
割と最近流行り出したストレッチ
風呂屋であれやってるハゲのオッサンとか見ると、何かイラッとする