【健康】歯磨きの基本、イエテボリテクニック

Ψ · 2023/09/29(金) 14:45:22.98

高濃度フッ素の歯磨き粉を2cmつける
磨いた後は口をすすがない
その後は2時間飲食しない

この2cmというのが大事！

口をすすがないのが気持ち悪い人には

クリニカのフッ素メディカルコート

・予防歯科※で推奨されているフッ素ケアがご自宅でもできる
・1日1回すすぐだけで、フッ素がすみずみまで行き渡り、歯にしっかり留まって歯の質を強くする
・使えば使うほどムシ歯にまけない歯を作る医薬品「ムシ歯予防薬」です

https://clinica.lion.co.jp/product/medicalcoat.htm

ロンドンのThe Fresh Breath Centre（爽やかな息センター）の｢Dr.PhilStemmer｣によると、
｢口をすすぐことによって、歯みがき粉に入っているフッ素が流れ出てしまいます。
歯を保護するには、フッ素が吸着するまで数時間おいた方がいいです｣とのこと。
喉が渇いている場合は、歯を磨く前に水を飲んでおきましょう！

Ψ · 2023/09/29(金) 15:23:20.57

やらないか？

Ψ · 2023/09/29(金) 15:30:01.54

しょーもない

Ψ · 2023/09/29(金) 15:31:52.73

ジュリー氏が再圧力!?東山紀之にブチギレ!?「蜜月」テレ朝とジャニーズに大異変！忖度なんて吹っ飛ぶ「ドロドロ裏側」!!
https://ghjui.villarscleaning.com/0929/70gwrk.html

Ψ · 2023/09/29(金) 15:48:49.23

「イリオモテクニック」とか、読み誤った。

Ψ · 2023/09/29(金) 19:14:55.80

そんな事する前にフロスと歯間ブラシから始めなさい。
基本は汚れを完璧に落とす事。
それが出来なければ無意味。

Ψ · 2023/09/29(金) 22:39:14.55

虫歯予防と歯槽膿漏対策は全く別だからな
これで慢心しているとボロボロになるぞ

Ψ · 2023/09/30(土) 17:05:55.99

大事だね

Ψ · 2023/10/01(日) 01:33:21.21

>>7
どうしたらいいの？

Ψ · 2023/10/01(日) 02:08:55.06

リステリンとか凄くキツイんだけど効果あるん？
口の中がボロボロになりそう

Ψ · 2023/10/01(日) 03:43:01.34

https://youtu.be/Em3uzMkAVaI

Ψ · 2023/10/01(日) 17:16:27.42

>>10
システマでもいい

Ψ · 2023/10/02(月) 01:08:56.86

せやかて

Ψ · 2023/10/05(木) 17:32:53.51

(((((ﾉﾟ⊿ﾟ)ﾉﾇｵｫｫｫ

【健康】 歯磨きの基本、イエテボリテクニック

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