【健康】 歯磨きの基本、イエテボリテクニック

[0001 Ψ 2023/09/29(金) 14:45:22.98 ID:QXqYGxeb]

高濃度フッ素の歯磨き粉を2cmつける
磨いた後は口をすすがない
その後は2時間飲食しない

この2cmというのが大事！



口をすすがないのが気持ち悪い人には

クリニカのフッ素メディカルコート

・予防歯科※で推奨されているフッ素ケアがご自宅でもできる
・1日1回すすぐだけで、フッ素がすみずみまで行き渡り、歯にしっかり留まって歯の質を強くする
・使えば使うほどムシ歯にまけない歯を作る医薬品「ムシ歯予防薬」です

https://clinica.lion.co.jp/product/medicalcoat.htm


ロンドンのThe Fresh Breath Centre（爽やかな息センター）の｢Dr.PhilStemmer｣によると、
｢口をすすぐことによって、歯みがき粉に入っているフッ素が流れ出てしまいます。
歯を保護するには、フッ素が吸着するまで数時間おいた方がいいです｣とのこと。
喉が渇いている場合は、歯を磨く前に水を飲んでおきましょう！

[0002 Ψ 2023/09/29(金) 15:23:20.57 ID:giQZnyvp]

やらないか？

[0003 Ψ 2023/09/29(金) 15:30:01.54 ID:vWUqCjnk]

しょーもない

[0004 Ψ 2023/09/29(金) 15:31:52.73 ID:mOHyM76h]

ジュリー氏が再圧力!?東山紀之にブチギレ!?「蜜月」テレ朝とジャニーズに大異変！忖度なんて吹っ飛ぶ「ドロドロ裏側」!!
https://ghjui.villarscleaning.com/0929/70gwrk.html

[0005 Ψ 2023/09/29(金) 15:48:49.23 ID:TVtmZg9l]

「イリオモテクニック」 とか、読み誤った。

[0006 Ψ 2023/09/29(金) 19:14:55.80 ID:i3vcd1LK]

そんな事する前にフロスと歯間ブラシから始めなさい。
基本は汚れを完璧に落とす事。
それが出来なければ無意味。

[0007 Ψ 2023/09/29(金) 22:39:14.55 ID:ZUr3ge8w]

虫歯予防と歯槽膿漏対策は全く別だからな
これで慢心しているとボロボロになるぞ

[0008 Ψ 2023/09/30(土) 17:05:55.99 ID:qPePvxcB]

大事だね

[0009 Ψ 2023/10/01(日) 01:33:21.21 ID:s4Qmfnk7]

>>7
どうしたらいいの？

[0010 Ψ 2023/10/01(日) 02:08:55.06 ID:g/Q8n610]

リステリンとか凄くキツイんだけど効果あるん？
口の中がボロボロになりそう

[0011 Ψ 2023/10/01(日) 03:43:01.34 ID:nGdgdGCv]

https://youtu.be/Em3uzMkAVaI

[0012 Ψ 2023/10/01(日) 17:16:27.42 ID:f5O1x6yy]

>>10
システマでもいい

[0013 Ψ 2023/10/02(月) 01:08:56.86 ID:p4HTpjva]

せやかて

[0014 Ψ 2023/10/05(木) 17:32:53.51 ID:F2J9AdqI]

(((((ﾉﾟ⊿ﾟ)ﾉﾇｵｫｫｫ