断シャドバ日記

**名無しさん** · 2021/05/24(月) 04:54:51.03

サービス終了までの付き合いだ

**名無しさん** · 2021/11/03(水) 13:12:43.77

タスク完了数　　０/０
継続タスク進行1　C
継続タスク進行2　C
継続タスク進行3　B
継続タスク進行4　C
継続タスク進行5　B

**名無しさん** · 2021/11/03(水) 13:13:12.22

【断シャ日数】１６３日目　【断醜聞日数】８７日目【オナ禁】５/９日
【心境】シャドバ欲求無し。ゴシップ欲求無し。タスクを進める。

**名無しさん** · 2021/11/04(木) 13:06:32.43

タスク完了数　　０/２
継続タスク進行1　A
継続タスク進行2　C
継続タスク進行3　B

**名無しさん** · 2021/11/04(木) 13:07:07.58

【断シャ日数】１６４日目　【断醜聞日数】８８日目【オナ禁】６/９日
【心境】シャドバ欲求無し。ゴシップ欲求無し。

**名無しさん** · 2021/11/05(金) 13:10:45.18

タスク完了数　　０/１４
継続タスク進行1　-
継続タスク進行2　-
継続タスク進行3　-

**名無しさん** · 2021/11/05(金) 13:11:13.86

【断シャ日数】１６７日目　【断醜聞日数】８９日目【オナ禁】７/９日
【心境】シャドバ欲求無し。ゴシップ欲求無し。タスクを進める。

**名無しさん** · 2021/11/06(土) 13:06:01.48

タスク完了数　　３/１４
継続タスク進行1　C
継続タスク進行2　C
継続タスク進行3　C
継続タスク進行4　C

**名無しさん** · 2021/11/06(土) 13:06:47.29

【断シャ日数】１６８日目　【断醜聞日数】９０日目【オナ禁】８/９日
【心境】シャドバ欲求無し。ゴシップ欲求無し。タスクを進める。

**名無しさん** · 2021/11/07(日) 14:30:30.39

タスク完了数　　１/4
継続タスク進行1　C
継続タスク進行2　C
継続タスク進行3　C
継続タスク進行4　C

**名無しさん** · 2021/11/07(日) 14:30:43.26

【断シャ日数】１６９日目　【断醜聞日数】９１日目【オナ禁】９/９日
【心境】シャドバ欲求無し。ゴシップ欲求無し。タスクを進める。

**名無しさん** · 2021/11/08(月) 14:23:26.45

タスク完了数　　３/4
継続タスク進行1　C
継続タスク進行2　C
継続タスク進行3　C
継続タスク進行4　C

**名無しさん** · 2021/11/08(月) 14:23:52.31

【断シャ日数】１７０日目　【断醜聞日数】９２日目【オナ禁】１/９日
【心境】シャドバ欲求無し。ゴシップ欲求無し。タスクを進める。

**名無しさん** · 2021/11/09(火) 15:12:15.92

タスク完了数　　４/4
継続タスク進行1　C
継続タスク進行2　C
継続タスク進行3　C
継続タスク進行4　C
継続タスク進行5　C
継続タスク進行6　C

**名無しさん** · 2021/11/09(火) 15:13:16.54

【断シャ日数】１７１日目　【断醜聞日数】９３日目【オナ禁】２/９日
【心境】シャドバ欲求無し。ゴシップ欲求無し。タスクを進める。

**名無しさん** · 2021/11/10(水) 17:10:21.90

タスク完了数　　０/０
継続タスク進行1　C
継続タスク進行2　C
継続タスク進行3　B
継続タスク進行4　C
継続タスク進行5　A
継続タスク進行6　C

**名無しさん** · 2021/11/10(水) 17:10:52.54

【断シャ日数】１７２日目　【断醜聞日数】９４日目【オナ禁】３/９日
【心境】シャドバ欲求無し。ゴシップ欲求無し。タスクを進める。

**名無しさん** · 2021/11/11(木) 17:51:25.01

タスク完了数　　０/１
継続タスク進行1　C
継続タスク進行2　C
継続タスク進行3　B
継続タスク進行4　C
継続タスク進行5　B
継続タスク進行6　B

**名無しさん** · 2021/11/11(木) 17:52:02.15

【断シャ日数】１７３日目　【断醜聞日数】９５日目【オナ禁】４/９日
【心境】シャドバ欲求無し。ゴシップ欲求無し。タスクを進める。

**名無しさん** · 2021/11/12(金) 19:30:21.36

タスク完了数　　０/０
継続タスク進行1　C
継続タスク進行2　C
継続タスク進行3　C
継続タスク進行4　C
継続タスク進行5　B
継続タスク進行6　C

**名無しさん** · 2021/11/12(金) 19:30:51.94

【断シャ日数】１７４日目　【断醜聞日数】９６日目【オナ禁】５/９日
【心境】シャドバ欲求無し。ゴシップ欲求無し。タスクを進める。

**名無しさん** · 2021/11/13(土) 22:24:19.46

【断シャ日数】１７５日目　【断醜聞日数】９７日目【オナ禁】６/９日
【心境】シャドバ欲求無し。ゴシップ欲求無し。タスクを進める。

**名無しさん** · 2021/11/14(日) 19:37:35.07

【断シャ日数】１７６日目　【断醜聞日数】９８日目【オナ禁】７/９日
【心境】シャドバ欲求無し。ゴシップ欲求無し。タスクを進める。

**名無しさん** · 2021/11/15(月) 12:53:14.48

【断シャ日数】１７４日目　【断醜聞日数】９８日目【オナ禁】８/９日
【心境】シャドバ欲求無し。ゴシップ欲求無し。

**名無しさん** · 2021/11/16(火) 18:00:28.02

【断シャ日数】１７５日目　【断醜聞日数】９９日目【オナ禁】９/９日
【心境】シャドバ欲求無し。ゴシップ欲求無し。

**名無しさん** · 2021/11/17(水) 14:19:51.57

【断シャ日数】１７６日目　【断醜聞日数】１００日目【オナ禁】１/９日
【心境】シャドバ欲求無し。ゴシップ欲求無し。

**名無しさん** · 2021/11/18(木) 10:45:04.43

【断シャ日数】１７７日目　【断醜聞日数】１０１日目
【心境】シャドバ欲求無し。ゴシップ欲求無し。

**名無しさん** · 2021/11/19(金) 04:52:45.95

【断シャ日数】１７８日目　【断醜聞日数】１０２日目
【心境】シャドバ欲求無し。ゴシップ欲求無し。

**名無しさん** · 2021/11/20(土) 10:02:50.13

【断シャ日数】１７９日目　【断醜聞日数】１０３日目
【心境】シャドバ欲求微有り。ゴシップ欲求無し。

**名無しさん** · 2021/11/21(日) 08:12:41.77

【断シャ日数】１８０日目　【断醜聞日数】１０４日目
【心境】シャドバ欲求微有り。ゴシップ欲求無し。

**名無しさん** · 2021/11/22(月) 10:46:49.30

【断シャ日数】181日目　【断醜聞日数】105日目
【心境】シャドバ欲求微有り。ゴシップ欲求無し。

**名無しさん** · 2021/11/23(火) 16:48:24.13

【断シャ日数】182日目　【断醜聞日数】106日目
【心境】シャドバ欲求無し。ゴシップ欲求無し。

**名無しさん** · 2021/11/24(水) 19:59:11.67

【断シャ日数】183日目　【断醜聞日数】107日目
【心境】シャドバ欲求無し。ゴシップ欲求無し。

**名無しさん** · 2021/11/25(木) 18:30:38.13

【断シャ日数】184日目　【断醜聞日数】108日目
【心境】シャドバ欲求無し。ゴシップ欲求無し。

**名無しさん** · 2021/11/26(金) 04:08:35.04

【断シャ日数】185日目　【断醜聞日数】109日目
【心境】シャドバ欲求無し。ゴシップ欲求無し。

**名無しさん** · 2021/11/27(土) 04:47:46.79

【断シャ日数】186日目　【断醜聞日数】110日目
【心境】シャドバ欲求無し。ゴシップ欲求無し。

**名無しさん** · 2021/11/28(日) 06:56:09.62

【断シャ日数】187日目　【断醜聞日数】111日目
【心境】シャドバ欲求微有り。ゴシップ欲求無し。

**名無しさん** · 2021/11/29(月) 03:55:29.49

【断シャ日数】188日目　【断醜聞日数】112日目
【心境】シャドバ欲求無し。ゴシップ欲求無し。

**名無しさん** · 2021/11/30(火) 16:58:31.67

【断シャ日数】189日目　【断醜聞日数】113日目
【心境】シャドバ欲求無し。ゴシップ欲求無し。

**名無しさん** · 2021/12/01(水) 05:40:49.04

【断シャ日数】190日目　【断醜聞日数】114日目
【心境】シャドバ欲求無し。ゴシップ欲求無し。

**名無しさん** · 2021/12/02(木) 03:55:17.85

【断シャ日数】190日目　【断醜聞日数】114日目
【心境】シャドバ欲求微有り。ゴシップ欲求無し。

**名無しさん** · 2021/12/02(木) 03:55:43.57

【断シャ日数】191日目　【断醜聞日数】115日目
【心境】シャドバ欲求微有り。ゴシップ欲求無し。

**名無しさん** · 2021/12/03(金) 09:21:34.40

【断シャ日数】192日目　【断醜聞日数】116日目
【心境】シャドバ欲求無し。ゴシップ欲求無し。

**名無しさん** · 2021/12/04(土) 08:08:17.15

【断シャ日数】193日目　【断醜聞日数】117日目
【心境】シャドバ欲求無し。ゴシップ欲求無し。

**名無しさん** · 2021/12/05(日) 12:58:45.25

【断シャ日数】194日目　【断醜聞日数】118日目
【心境】シャドバ欲求無し。ゴシップ欲求無し。

**名無しさん** · 2021/12/07(火) 06:46:41.82

【断シャ日数】196日目　【断醜聞日数】120日目
【心境】シャドバ欲求無し。ゴシップ欲求無し。

**名無しさん** · 2021/12/08(水) 05:37:22.52

【断シャ日数】197日目　【断醜聞日数】121日目
【心境】シャドバ欲求無し。ゴシップ欲求無し。

**名無しさん** · 2021/12/09(木) 16:16:16.45

【断シャ日数】198日目　【断醜聞日数】122日目
【心境】シャドバ欲求無し。ゴシップ欲求無し。

**名無しさん** · 2021/12/12(日) 01:41:00.25

【断シャ日数】201日目　【断醜聞日数】125日目
【心境】シャドバ欲求無し。ゴシップ欲求無し。

**名無しさん** · 2021/12/15(水) 17:31:32.77

【断シャ日数】204日目　【断醜聞日数】0日目
【心境】シャドバ欲求無し。ゴシップ欲求微有り。
断醜聞をスリップしてしまった。だが、醜聞を眺める行為に以前ほどのめりこまなくなっていた。これが普通なんだなと思った。
癖になる前に再度断つ。

**名無しさん** · 2021/12/17(金) 11:21:41.08

【断シャ日数】206日目　【断醜聞日数】1日目
【心境】シャドバ欲求無し。ゴシップ欲求無し。

**名無しさん** · 2021/12/18(土) 12:54:53.06

【断シャ日数】207日目　【断醜聞日数】2日目
【心境】シャドバ欲求無し。ゴシップ欲求無し。

**名無しさん** · 2021/12/20(月) 07:58:59.07

【断シャ日数】209日目　【断醜聞日数】3日目
【心境】シャドバ欲求微有り。ゴシップ欲求無し。

**名無しさん** · 2021/12/21(火) 19:50:45.54

【断シャ日数】210日目　【断醜聞日数】5日目
【心境】シャドバ欲求微有り。ゴシップ欲求無し。

**名無しさん** · 2021/12/23(木) 18:10:16.15

【断シャ日数】212日目　【断醜聞日数】7日目
【心境】シャドバ欲求微有り。ゴシップ欲求無し。

**名無しさん** · 2021/12/24(金) 18:34:56.99

【断シャ日数】213日目　【断醜聞日数】8日目
【心境】シャドバ欲求微有り。ゴシップ欲求無し。

**名無しさん** · 2021/12/24(金) 18:35:21.79

【断シャ日数】213日目　【断醜聞日数】8日目
【心境】シャドバ欲求無し。ゴシップ欲求無し。

**名無しさん** · 2021/12/25(土) 04:04:19.54

断醜聞スリップ

**名無しさん** · 2021/12/25(土) 19:47:52.43

【断シャ日数】214日目
【心境】シャドバ欲求無し。

**名無しさん** · 2021/12/27(月) 00:39:28.91

【断シャ日数】215日目【断醜聞日数】0日目
【心境】シャドバ欲求無し。醜聞欲求有り。

**名無しさん** · 2021/12/28(火) 02:35:41.57

【断シャ日数】216日目【断醜聞日数】1日目
【心境】シャドバ欲求無し。醜聞欲求有り。

**名無しさん** · 2021/12/29(水) 03:57:36.71

【断シャ日数】217日目【断醜聞日数】2日目
【心境】シャドバ欲求無し。醜聞欲求無し。

**名無しさん** · 2021/12/30(木) 05:41:15.60

【断シャ日数】218日目【断醜聞日数】3日目
【心境】シャドバ欲求無し。醜聞欲求無し。

**名無しさん** · 2021/12/31(金) 00:34:48.55

【断シャ日数】219日目【断醜聞日数】4日目
【心境】シャドバ欲求無し。醜聞欲求無し。

**名無しさん** · 2022/01/01(土) 02:34:19.69

【断シャ日数】220日目【断醜聞日数】5日目
【心境】シャドバ欲求無し。醜聞欲求無し。

**名無しさん** · 2022/01/02(日) 10:32:30.42

【断シャ日数】221日目【断醜聞日数】6日目
【心境】シャドバ欲求無し。醜聞欲求無し。

**名無しさん** · 2022/01/03(月) 00:11:01.66

【断シャ日数】222日目【断醜聞日数】7日目
【心境】シャドバ欲求無し。醜聞欲求無し。

**名無しさん** · 2022/01/04(火) 03:39:44.03

【断シャ日数】223日目【断醜聞日数】8日目
【心境】シャドバ欲求無し。醜聞欲求無し。

**名無しさん** · 2022/01/05(水) 04:49:46.96

【断シャ日数】224日目【断醜聞日数】9日目
【心境】シャドバ欲求無し。醜聞欲求無し。

**名無しさん** · 2022/01/06(木) 07:31:20.84

【断シャ日数】225日目【断醜聞日数】10日目
【心境】シャドバ欲求無し。醜聞欲求無し。

**名無しさん** · 2022/01/07(金) 00:39:41.75

【断シャ日数】226日目【断醜聞日数】11日目
【心境】シャドバ欲求無し。醜聞欲求無し。

**名無しさん** · 2022/01/07(金) 18:07:44.28

ソシャゲを遊ぶのも本格的に卒業だな。

**名無しさん** · 2022/01/08(土) 08:47:46.37

【断シャ日数】227日目【断醜聞日数】12日目
【心境】シャドバ欲求無し。醜聞欲求無し。

**名無しさん** · 2022/01/09(日) 00:20:59.58

【断シャ日数】228日目【断醜聞日数】13日目
【心境】シャドバ欲求無し。醜聞欲求微有り。

**名無しさん** · 2022/01/10(月) 00:36:06.50

【断シャ日数】229日目【断醜聞日数】14日目
【心境】シャドバ欲求無し。醜聞欲求微有り。

**名無しさん** · 2022/01/10(月) 01:07:24.55

幻想が砕かれる度に自分のちっぽけさを自覚させられる。

**名無しさん** · 2022/01/11(火) 00:43:02.71

【断シャ日数】230日目【断醜聞日数】15日目
【心境】シャドバ欲求無し。醜聞欲求無し。

**名無しさん** · 2022/01/12(水) 00:06:30.72

【断シャ日数】231日目【断醜聞日数】16日目
【心境】シャドバ欲求無し。醜聞欲求無し。

**名無しさん** · 2022/01/13(木) 00:00:17.76

【断シャ日数】232日目【断醜聞日数】17日目
【心境】シャドバ欲求無し。醜聞欲求無し。

**名無しさん** · 2022/01/14(金) 00:35:17.88

【断シャ日数】233日目【断醜聞日数】18日目
【心境】シャドバ欲求無し。醜聞欲求無し。

**名無しさん** · 2022/01/15(土) 00:10:51.52

【断シャ日数】234日目【断醜聞日数】19日目
【心境】シャドバ欲求無し。醜聞欲求無し。

**名無しさん** · 2022/01/16(日) 01:17:20.77

【断シャ日数】235日目【断醜聞日数】20日目
【心境】シャドバ欲求無し。醜聞欲求無し。

**名無しさん** · 2022/01/17(月) 00:41:39.96

【断シャ日数】236日目【断醜聞日数】21日目
【心境】シャドバ欲求無し。醜聞欲求無し。

**名無しさん** · 2022/01/18(火) 00:11:32.16

【断シャ日数】237日目【断醜聞日数】22日目
【心境】シャドバ欲求無し。醜聞欲求無し。

**名無しさん** · 2022/01/19(水) 00:24:54.86

【断シャ日数】238日目【断醜聞日数】23日目
【心境】シャドバ欲求無し。醜聞欲求無し。

**名無しさん** · 2022/01/19(水) 20:51:41.24

今日から3日間、SNSと音楽を断つ。

**名無しさん** · 2022/01/20(木) 03:38:47.20

【断シャ日数】239日目【断醜聞日数】24日目【断SNS・音楽】1/3日
【心境】シャドバ欲求無し。醜聞欲求無し。

**名無しさん** · 2022/01/21(金) 03:23:52.51

【断シャ日数】240日目【断醜聞日数】25日目【断SNS・音楽】2/3日
【心境】シャドバ欲求無し。醜聞欲求無し。

**名無しさん** · 2022/01/22(土) 06:20:30.04

【断シャ日数】241日目【断醜聞日数】26日目【断SNS・音楽】3/3日
【心境】シャドバ欲求無し。醜聞欲求無し。

**名無しさん** · 2022/01/23(日) 07:06:21.12

【断シャ日数】242日目【断醜聞日数】27日目
【心境】シャドバ欲求無し。醜聞欲求無し。3日間アウトプットの時間が増えた。

**名無しさん** · 2022/01/24(月) 10:37:26.16

【断シャ日数】243日目【断醜聞日数】28日目
【心境】シャドバ欲求無し。醜聞欲求無し。

**名無しさん** · 2022/01/25(火) 01:23:54.60

【断シャ日数】244日目【断醜聞日数】29日目
【心境】シャドバ欲求無し。醜聞欲求無し。本を読む。

**名無しさん** · 2022/01/26(水) 02:46:01.69

【断シャ日数】245日目【断醜聞日数】30日目
【心境】シャドバ欲求無し。醜聞欲求無し。本を読む。

**名無しさん** · 2022/01/26(水) 20:23:38.59

今日から4日間、SNSと音楽を断つ。

**名無しさん** · 2022/01/27(木) 00:12:00.29

【断シャ日数】246日目【断醜聞日数】31日目【断SNS・音楽】1/4日
【心境】シャドバ欲求無し。醜聞欲求無し。本を読む。

**名無しさん** · 2022/01/28(金) 01:31:24.06

【断シャ日数】247日目【断醜聞日数】32日目【断SNS・音楽】2/4日
【心境】シャドバ欲求無し。醜聞欲求無し。
パラサイトを見た。倍速せずに、時間を忘れて見終えられたのは久しぶりで驚いた。

**名無しさん** · 2022/01/29(土) 03:22:39.42

【断シャ日数】248日目【断醜聞日数】33日目【断SNS・音楽】3/4日
【心境】シャドバ欲求無し。醜聞欲求無し。

**名無しさん** · 2022/01/30(日) 02:45:32.22

【断シャ日数】249日目【断醜聞日数】34日目【断SNS・音楽】4/4日
【心境】シャドバ欲求無し。醜聞欲求無し。

**名無しさん** · 2022/01/30(日) 04:47:49.80

今まで知らず知らずの内に深まっていた勘違いが修正された。

**名無しさん** · 2022/01/31(月) 00:43:48.41

【断シャ日数】250日目【断醜聞日数】35日目
【心境】シャドバ欲求無し。醜聞欲求無し。

**名無しさん** · 2022/01/31(月) 07:12:53.57

今日から4日間、SNSと音楽を断つ。