【Switch】リングフィットアドベンチャーWorld93【筋肉は一生の相棒】

2022/02/27(日) 20:34:58.16

!extend:checked:vvvvv:1000:512
!extend:checked:vvvvv:1000:512

↑スレ立て時、ここに「!extend:checked:vvvvv:1000:512」コマンドを三行並べましょう
　
■2019年10月18日発売

公式サイトリンク
https://www.nintendo.co.jp/ring/

次スレは>>950
踏んで建てられない場合はレス番を指定してテンプレを貼り減速すること

※新スレ立ての手順
現在のスレのテンプレをメモ帳などにコピー
※前スレ
【Switch】リングフィットアドベンチャーWorld92【筋肉は一生の相棒】
https://pug.5ch.net/test/read.cgi/famicom/1643038092/

VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:: EXT was configured

2022/02/27(日) 20:35:31.45

●よくある質問（購入前）

Ｑ．スペースや音、振動に関して懸念が…
Ａ．畳1～2畳分のスペースがあれば十分、騒音に配慮した足踏み控えめのサイレントモードもあります
ただ結局はジョギング以外で煩くなってしまうので「足音“は”控えめ」のモードというのが正しいです

Ｑ．DL版ある？
Ａ．あります
https://store.nintendo.co.jp/item/HAC_Q_AL3PA.html

Ｑ．Switch liteで出来る？
Ａ．基本的にはSwitchでプレイするゲームです、liteのみではプレイできません（追加でJoy-conと充電環境があれば可）

Q．リングコンの破損や汚損が心配…
A．普通に使う分には思い切り押し込んだり引っ張ったりしても問題ありません。(総活動時間800時間弱使用で問題なしの報告あり)
もし壊れてもリングコン単体で購入可能です
レッグバンドやリングコンの単体購入はこちら
https://onlineshop.nintendo.co.jp/shop/

Ｑ．グリップとかバンドって単品購入できる？
Ａ．できます。公式サイトをご参照ください
https://onlineshop.nintendo.co.jp/shop/item_list?category_id=572602

2022/02/27(日) 20:35:58.05

Ｑ．追加で買うなら何がおすすめ？
Ａ．スレでは「ヨガマット」「プロテイン」「体組成計」「モニター」「追加のJoy-Con」「Fit Boxing」などを購入された方がいるようです

●よくある質問（身体関係1）
Ｑ．プレイ後に頭痛やめまい、吐き気が…
Ａ．特に持病がないなら、おそらく「運動後低血圧」による酸欠です。呼吸を注意してプレイし、小休憩を挟んでください

Ｑ．プレイ中や後に関節に痛みが…
Ａ．運動し慣れていない場合、関節が炎症を起こすことはよくあります。軽いものなら痛みが治まるまで休みましょう
ただし鋭く強い痛みや、数日休んでも引かない慢性的な痛みなどは、整形外科へ！

Ｑ．体に問題を抱えている/ワクチン接種後なんだけどやれる？
Ａ．痛めている箇所が肩、腹、腰、膝である場合、サポートモードがあります。原則、医師に相談しましょう

Ｑ．脈拍が「強い運動」にならない…
Ａ．心肺が強めの方はそうなります。また脂肪燃焼を狙うなら「適度な運動」の方が効率的です

2022/02/27(日) 20:36:23.82

●よくある質問（身体関係2）

Ｑ．頑張っているのに、筋肉痛がこない…
Ａ．筋肉痛は来ない時もあります。限界まで頑張っているなら大丈夫

Ｑ．体重がなかなか変わらない…
Ａ．減量や増量は食事が半分、運動が半分です。大まかにでも消費カロリーと摂取カロリーを意識し、食事量を管理しましょう

Ｑ．体型を改善したいんだけど、とにかく体重を落とせばいい？
Ａ．ゲーム中でも言及されますが、筋肉をつけると体型が引き締まって見えます。体重に囚われすぎないで

Ｑ．○○ってフィットスキルがキツすぎる！どうやればいいの？
Ａ．公式サイトに実写のお手本動画があります、まずは確認してみましょう
https://www.nintendo.co.jp/ring/list/
それでも厳しい場合は負荷を調節して身体を慣らしていきましょう

Ｑ．どのくらいの頻度でやればいい？
Ａ．続けることが大事です。自分の生活スタイルに合わせて続けやすい形で継続しましょう

2022/02/27(日) 20:36:47.27

●よくある質問（身体関係3）

Ｑ．プロテイン飲んだ方がいい？
Ａ．毎日しっかり栄養バランスのとれた食事を摂れない場合、飲むのも選択肢の一つです
成分や味の合う合わないがあるので、最初は適当なメーカーの紙パック飲料やお試しパックを買ってみましょう

2022/02/27(日) 20:37:10.90

●よくある質問（機材、攻略関係）

Ｑ．Joy-Conのジャイロセンサーがおかしくなった、判定が上手くいかない！
Ａ．任天堂公式サイトの以下の手順を試してみましょう
https://support.nintendo.co.jp/app/answers/detail/a_id/34009

Ｑ．ゲーム内の日付の更新はいつ？
Ａ．午前4時です

Ｑ．リングくんの声が聞こえないんだけど…
Ａ．Switchかテレビの設定でサラウンドを選択していませんか？

Ｑ．ステージをクリアしたが達成率が100%にならない。
Ａ．タウンミッションは先に進むか1周目クリア後に発生する物があるので、一旦放置してミッションが出たら戻りましょう

Ｑ．左右入れ替えのあるスキルの途中で敵を倒して中途半端な感じになるのどうにかならない？
Ａ．設定内のフィットバトルの項目からスキルを最後まで行えるように設定できます

Ｑ．○○って素材、どこにあるの？
Ａ．素材ドロップ一覧(1周目)はこちら。作成者に感謝を
https://i.imgur.com/zaJMwVh.jpg
https://i.imgur.com/ceCypT5.jpg
https://i.imgur.com/LHvGU7p.jpg
https://i.imgur.com/ivFqh4o.jpg

2022/02/27(日) 20:37:36.68

RFAプレイヤーの年代毎分布（集計期間：2021/10/18～11/3）
https://i.imgur.com/OD9sNt5.png

生年　年齢　P数　　　生年　年齢　P数　　　生年　年齢　P数
1958　63　**,226　｜　1980　41　12,154　｜　1990　31　45,019
1967　54　*1,454　｜　1981　40　12,529　｜　1991　30　43,027
1969　52　*2,337　｜　1982　39　14,155　｜　1992　29　45,493
1970　51　*3,155　｜　1983　38　15,570　｜　1993　28　46,887
1971　50　*3,527　｜　1984　37　17,727　｜　1994　27　47,405
1972　49　*4,451　｜　1985　36　20,709　｜　1996　25　42,816
1973　48　*5,390　｜　1986　35　23,222　｜　1997　24　37,717
1974　47　*6,309　｜　1987　34　27,639　｜　1998　23　32,225
1975　46　*7,090　｜　1988　33　32,895　｜　1999　22　26,296
1976　45　*7,898　｜　1989　32　35,956　｜　2000　21　25,490
1977　44　*8,464　｜
1978　43　*9,259　｜
1979　42　10,403　｜

2022/02/28(月) 00:20:45.44

>>1-7
乙。＜ﾆｰﾄｩﾁｪｽﾄ!!!

2022/02/28(月) 18:34:29.56

>>1
ﾊﾞﾝｻﾞｲ乙ｯｼｭ！

2022/03/01(火) 00:07:17.62

お腹のスキルのバンザイモーニングが上手くできないのですが、お腹や背中のどのあたりをどのタイミングで意識して行えばいいのでしょうか？
リングフィットアドベンチャーのホームページにある動画を見てもわからないのでどなたか教えていただけないでしょうか？

2022/03/01(火) 07:49:32.91

ニートゥチェストって本当にお腹に効果あるのか？
太ももばかりが疲れてくる

2022/03/01(火) 08:53:47.95

>>11
たしかに腹筋より太ももだよなあ、
フォームがよくないのかしら。。。

2022/03/01(火) 08:59:28.91

1日に短時間だけど、一ヶ月と半月くらいやってる
なんか尻が丸くなってきた！！！もっと丸くしたい！！！！！

2022/03/01(火) 09:53:19.42

>>13
いいぞ！リングコンのように丸くなれ！

2022/03/01(火) 10:18:34.57

週3くらいで7ヶ月やって9ヶ月休んだけどまたやる事にした
運動経験なしのアラフォーだから更に負荷とペース落として焦らずやる

2022/03/01(火) 10:57:59.15

>>11
常にはらに力を込めた状態を保ちつつ息を吐きながら膝を限界まで自分の胸元まで引き付ける
伸ばす時も腹には力入れっぱなしで足は地面につけない
これでもまだ腹筋に負荷来ないならミブリさんとは違う動きになっちゃうけど思いっきりおなか凝視しながらやってみて

2022/03/01(火) 15:45:13.07

ホバリングテクニックのミッションがクリアできないんだけどあれって一歩も歩かずにホバリングだけで移動しないと無理かな

2022/03/01(火) 15:48:50.78

>>17
そんなことないけど、どうやってんの？

2022/03/01(火) 15:53:42.36

>>18
ちょっと歩いてホバリングを繰り返してたら230秒超えちゃう
ホバリングだけだとあんま進まないし

2022/03/01(火) 16:11:44.95

二段ジャンプ→ホバリングでかなり余裕だと思うけど

2022/03/01(火) 16:14:28.90

>>19
歩くんじゃなく腿上げして2、3歩ダッシュ→二段ジャンプ→着地前にできる限りリングコン押し込み続けてホバリング
これを繰り返すんよ
たいがい歩数余る

2022/03/01(火) 16:15:19.59

>>19
数歩走ってジャンプ→ホバリングって感じかな
走ってスピード乗ってる状態じゃないと
ジャンプしても距離稼げない
素材やコイン吸ったりする余裕も少しはあるはず

2022/03/01(火) 16:16:43.78

そうそうまず助走つけてから飛ばないと飛距離稼げない

2022/03/01(火) 16:29:09.02

思っくそダッシュしてからホバリング。

2022/03/01(火) 17:37:02.73

助走つけてから飛べばいいのか
二段ジャンプはまだ出来ないっぽいので出来るようになったらまたチャレンジしてみる

2022/03/01(火) 19:08:49.67

>>16
返信ありがとう。
その方法でこなしていけば腹筋に負荷が来るんだろうが、
その前にふとももが限界を迎えてしまいそうだ・・・

2022/03/01(火) 21:16:51.11

いつもよりも疲れやすいのはなんでだ？
4日前にワクチン打ったせいにしておく

【末吉】 **!dama** (ﾜｯﾁｮｲ 03e2-n1te) · 2022/03/01(火) 21:35:34.82

>>25
牛乳プリン食べておくか、ダッシュしやすい服にするとやりやすいよ

2022/03/01(火) 22:07:14.56

>>27
無理すんな
せめて一週間は我慢しろよ
せいぜいヨガ程度にしとき

2022/03/01(火) 22:49:06.25

>>27
ワクチン後は一週間程度安静にした方がいいのでは

2022/03/01(火) 23:15:16.28

疲れた時は休むのが一番だぞ（闇のオーラを纏いながら）

2022/03/02(水) 00:12:03.01

>>28
2段ジャンプできない段階だってさ

2022/03/02(水) 08:21:12.06

体調良くないのにやらなきゃって謎の義務感でリングを握ってしまう呪いにかからないようにね
リングフィットアドベンチャー貞子

2022/03/02(水) 11:10:13.65

ここ数日肩を傷めてしまってリングコン押し込めないから、エアロバイク漕ぎながらこのスレ見てる
早くリングフィットやりたいよー

2022/03/02(水) 12:18:38.85

同じデータで二周目やっていたけど、ついつい攻撃力優先で同じスキルばっかり使ってしまうのでデータ消して最初からやり直しにしてみた

順番にスキルが解放されるから満遍なくトレーニングできていいね

2022/03/02(水) 12:52:15.73

>>35
累計の記録だけ残る感じ？

2022/03/02(水) 12:54:25.06

>>36
累計の記録って確認したことないけど、プレイ時間はリセットされてるよ

2022/03/02(水) 12:54:56.20

設定画面からやれる最初からやり直すじゃなくて本当にデータを消してやり直したのか

2022/03/02(水) 13:04:20.10

>>38
そんなんあったんだw
まぁ累計の数字が消えたとしても筋肉が消えるわけじゃないのでいいけどw

2022/03/02(水) 13:21:40.85

3週目最後の手前で変なウェア貰ったんだけど、恥ずかしくて着れませんわ

2022/03/02(水) 14:20:39.26

あれが理想のボデーということらしい

2022/03/02(水) 14:48:17.53

これさえあればいいっていうスムージーと材料教えて欲しい
レシピ多すぎて全部作ってたら1日終わるわw

2022/03/02(水) 14:57:25.50

EXP2倍とお金2倍と材料2倍だけでいい

2022/03/02(水) 15:52:29.28

連続行動のやつもレア狩りに使ってるわ

2022/03/02(水) 16:06:04.81

3周目をクリアしたので、リセットして最初からやろうと思ったんだけど、
設定画面の一番下に「アドベンチャーを最初からやり直す」が表示されないです
何故なんでしょうか？
どなたか分かる方いらっしゃいますか？

2022/03/02(水) 16:26:21.10

>>45
マップ上で開いたらいける

2022/03/02(水) 19:11:13.13

スキル色替え＋攻撃力アップ、連続行動＋ラッシュ確定、お金2倍をキメてレアホップ狩ってる

2022/03/02(水) 19:24:13.20

色スムージーでもバナナシェイクだけは有用かな
黄色超アップ+チアシードの連続行動が販売素材のバナナとバニラだけで出来るので
コシフリやスワイショウをよく使ってる人には金銀ホップ相手のカツアゲアゲに特に便利

2022/03/02(水) 19:42:32.43

3週目終わって一月ほどカスタムで続けてるけどちょっと飽きてきた
せめてお相手をロボ以外に変更できるオプションでもあればなあ
（身体が）つよくてニューゲーム行くか

2022/03/03(木) 10:26:15.76

たしかに、ロボの反応ちょっと嫌になる(笑)
カスタムって経験値も入る？

2022/03/03(木) 10:34:50.18

3周目終ったらモチベーションが維持できそうにない
最初からやり直したくないしなあ

2022/03/03(木) 10:47:48.62

>>42 >>44

前はラッシュ確定も使ってたけど、レベル（攻撃力）上がりすぎたら通常攻撃で倒しきってしまって使うことなくなってしまったわ

2022/03/03(木) 11:34:17.31

>>46
ありがとうございます

2022/03/03(木) 13:17:29.21

3周目終わったら別の人間になりすまし（？）てすればいいんでね？
私以外に夫と娘のもあるから、自分のを選んでやってるよ

2022/03/03(木) 18:15:15.17

アドベンチャー時間かかるし使う技偏るからカスタム始めたんだけどレベルあがらないし豆知識コーナーもないのか…

2022/03/03(木) 18:18:45.42

3周目終わってとりあえずレベルカンスト目指してる

2022/03/03(木) 20:00:32.64

すっきり美脚セット悪どいな！！！

2022/03/03(木) 23:13:21.15

最近始めたんですが、太ももにリングを挟む系の運動でリングが滑ってしまいます
安物のジャージなのが良くないのかなあ…おすすめの服装とかありますか？

2022/03/03(木) 23:14:38.51

>>58
漢なら黙ってパンイチ

2022/03/03(木) 23:31:58.60

小学校の体育以来まともに運動してなかった人間ではやっぱり気長にやった方がいいよね
張り切ってプロテイン買ってしまったけど年単位でやれば大人でも体力つくかな

2022/03/03(木) 23:36:02.45

>>60
何歳になってもやれば適応していくよ

2022/03/03(木) 23:36:52.77

>>58
ジャージ系でもハーフパンツならモモでプッシュんときだけめくって直接挟めるからずれにくいぞ

2022/03/03(木) 23:47:27.22

>>59
すんません一応女なのでパンイチはちょっと…

>>62
ありがとうございます、素肌に直接挟むのが一番ですかね
ハーフパンツ買ってきます

2022/03/03(木) 23:50:26.20

>>63
モコモコ系のレギンスがいいよ

2022/03/04(金) 00:25:37.91

>>63
片手で支えるといいよ
なかなか上手くいかないよね
支えなくても出来るようにはなったんだけど、それでも時々すっ飛んでく

2022/03/04(金) 00:28:02.38

自分（女）は長ズボンとかだと動きづらいしガッツリやるからユニクロのガードルみたいなインナー履いてやってる
バンドもリングコン挟むのも素肌だから滑らなくて快適
だるんだるんのだらしない足が目についてやる気も出る…うん…

2022/03/04(金) 01:58:12.36

>>58
化繊のシャカシャカジャージは、"衣擦れの肌摩擦抵抗が少ない"という普段のメリットが裏目に出てリングコンが滑りやすくなる。
ジーンズや綿パンだとやはり相応に滑りにくいし、でもそれらの素材は汗染みがどうしても気になる…という場合、
次点で男なら股引き、女ならレギンス（レッグバンド初回装着時の画像に出てくる、女性の脚見本みたいな素材がベネ。
>>1の公式お手本https://www.nintendo.co.jp/ring/custom/index.html）

別解として、「リングをお手本通りの垂直じゃなく、水平方向に倒したまま挟む」方法でも安定する
脚に挟んだリングが吹っ飛びやすい運動って、事実上モモデプッシュとヒップリフトの2つしかないんだけど、いずれの運動も
リングの傾きがミブリさんと違ってても、挟み込む力が弱まったり効果が薄くなったりはしないので遠慮なく水平のまま挟もう

2022/03/04(金) 02:04:54.51

20分もやるとヘトヘトになってしまうよ…
体力無さすぎて落ち込む

2022/03/04(金) 03:54:32.35

2周目終了したけど、改めてラスト長すぎない？
あと威力1000は頭おかしくて笑った

2022/03/04(金) 05:47:29.39

ちなみに三週目のダークダンベルガニは、その頭おかしい威力1000スキルを手に入れてもなお
攻撃力3800を超えてない限りスムージー抜きで1ターンキルできないトンデモ体力です

2022/03/04(金) 07:24:10.92

ブラトップとパンツでやってる
一応ウェアみたいなの買ったんだけど滑るし洗うの面倒だし

2022/03/04(金) 09:43:38.86

プランクの判定が上下逆になっちゃうんだけどどうすればいいかな…
尻を上げたときに下がってる判定になって、まっすぐ伸ばしてるときに上がってる判定になる
ジョイコンの補正はしたけど改善しない

この方が鍛えられそうだしいっそこのままでもいいのか…

2022/03/04(金) 09:50:48.62

>>72
レッグバンドに差し込むジョイコンが上下逆とか裏返ってるとかではなく？

2022/03/04(金) 09:51:17.80

>>72
最初の待機姿勢がおかしいと判定がそんな感じに狂う気がする

2022/03/04(金) 10:30:00.53

>>73
正しい向きで入れてると思う

>>74
これかもしれない
ただ、まっすぐ正しいつもりの待機姿勢を取るとなかなか反応しないんだよなあ
もうちょっと正しくできないか試してみる

2022/03/04(金) 11:18:48.11

えぬわたの「腹筋ガード無視」、実際にやるとテンポ良いし絶妙な休憩になっていいな

2022/03/04(金) 11:46:22.55

自分はセルフ難易度↑縛りとして「わざと緩めてHitする直前に即押し込み直してBestを狙うアクションコマンドリズムゲー」をやってる
待機姿勢で押し込んで緩めて、また一瞬で押し込んでとせわしなく動かすので腹筋ガードも1度に2倍できてお得
やってみると、予備動作が遅いケトベルとかは逆に楽勝になるが、闇落ち動物シリーズが攻撃モーション異常に短くて難しい

2022/03/04(金) 12:46:44.91

足踏みすると足に巻くやつが下がってきてつらい

2022/03/04(金) 13:11:13.47

>>70
ワールド69のバトルジムの最後に出てくるやつかな
確かにあいつだけは未だに一撃で倒せない
雑魚キャラでは最強か

2022/03/04(金) 16:04:27.72

立ち木のポーズが苦手で２秒も立ってられない
仕方なく足を命のポーズからただ膝曲げるだけにしてるけどそれでもフラフラ
いま２周目の途中だけど「鍛えられてる！強くなってる！」って部分はもちろんあるけどバランス感覚はなかなか身につかない

2022/03/04(金) 16:08:17.01

>>80
これは鍛えるというよりも反復練習の部類だなあ

2022/03/04(金) 17:17:43.99

10ヶ月ぶりに再開した！
初プレイの時は負荷1で7分くらいだったけど今日は負荷を前回より3下げて11からスタート
でも17分出来たから体力はまだ残ってたみたいで嬉しかった
間は空いたけどそれまでのトレーニングも無駄じゃなかったんだなあと感動した

2022/03/04(金) 17:54:41.26

>>80
曲げる方の足を立った足の腿の付け根に置いてご覧？
引っ掛ける感じで
ヨガの教室で良くやるんだけど、曲げる足を手で持ち上げるといいよ
そうするとバランスのみに集中できる
そして体を曲げる時は、曲げる方向とは反対に少し腰を出す感じにするとバランス取れるよ

2022/03/04(金) 19:49:09.07

rfa1年続けて最近食事制限もし始めたけど下っ腹がようやく凹んできた
就労学生でレポートだったり仕事だったりで365で160程度しかやれてないのはあると思うけどようやくラスボスの下っ腹だよ
しかし腕とかは発達して細マッチョみたいな図体になってきたのは嬉しい

2022/03/04(金) 21:19:59.14

>>68
むしろ20分くらいが適正じゃない？
今日初めて30分くらい遊んだら運動負荷が軽すぎでは？って言われちった

2022/03/04(金) 22:02:26.75

>>84
腹が凹んだのは最近始めた食事制限のせいじゃないかな。

2022/03/04(金) 22:39:46.19

リングコンと脚をブックバンドで固定すればいいよ

2022/03/05(土) 08:47:27.39

バンザイコシフリスワイショウばっかりやってれば1時間でも遊べるしバンザイスクワットワイドスクワットなら10分で限界
時間は目的別でいいかと

2022/03/05(土) 09:11:32.94

ワイドスクワットやると膝が痛くなる
翌日痛いとかじゃなくてやった直後から痛い
エクササイズリストから外せば一日二日で痛みは引くんだけど
これって筋肉と関節のどっちが痛いんだろう？
運動強度は２０で体重は７５ｋｇです

2022/03/05(土) 10:08:31.67

年齢と身長無いから判断つかんけど関節だと思って用心してた方が良い

2022/03/05(土) 10:17:03.44

続編あるならフィットスキルの用意できる数増やしてほしい
あと回復スキル全く使わない問題も何とかしてほしい

2022/03/05(土) 10:25:00.62

公式のお手本動画とかでつま先の向きや重心、姿勢等を見直した方がいいと思う
自分はバンザイスクワットで膝痛めて数ヶ月病院通ったよ

2022/03/05(土) 11:01:37.35

>>89
たぶんつま先と膝の向きが合ってなくて、膝が内側に向いちゃってるんだと思う
ワイドスクワットは足を広げすぎて膝が外に向けられなくなる人が多い
参考までに宅トレYouTuberのワイドスクワットの解説ツイート貼っとくわ、NGパターンとOKパターンの違いが分かりやすいから見てみると良い
https://twitter.com/yutore10byo/status/1398849694881574915?s=21
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)

2022/03/05(土) 15:35:06.66

これ目当てでSwitch買ったのに2日やって放置、今日久しぶりに再開。
放置してる間はフィットボクシングやったから動けるかなと思ったけど、別物だな、普通にキツい。
しばらく無理ない程度に併用してやってみる。

2022/03/05(土) 16:01:51.60

>>91
1ターンに飲めるスムージーは1つとか決めればいいのにね
むしろ何杯でもがぶ飲みできるのはおかしいのでは…

あと被ダメージ計算がおかしい
ドラゴの片手パンチは何回受けてもほぼノーダメなのに
両手殴りは1発でハート数個減ったり
チアバードの攻撃アップ乗ってると
1列持ってかれることもある

2022/03/05(土) 16:06:24.09

>>93
横だけど参考になる！かかとは肩幅くらいがベストなんだね
前にスクワットで膝やった時は筋肉痛じゃなくて明らかに関節だったよ病院でボルタレンジェルもらったりした
治った後に膝サポーター付けてやると楽だったから買ってみるのもいいかも
膝大事だからほんと膝は

2022/03/05(土) 16:22:05.50

スムージーは全然飲んでないな
回復系はほとんどカスタムでしか使ってないけど、ヒップリフトとか攻撃技だったらもっと使えるのにと思う

2022/03/05(土) 16:55:20.64

カタニプッシュとかどこら辺が回復スキルやねんってなるよね
三頭筋死ぬわ

2022/03/05(土) 17:53:17.89

>>98
わかる
回復よりも殺しにかかって来てるわ

2022/03/05(土) 19:27:44.67

>>94
放置した理由次第だな

89 (ﾜｯﾁｮｲ 9fab-6iqn) · 2022/03/05(土) 20:55:43.47

>>93
リングさんの言うことを無視して、
つま先を外に向けるのをやめただけで膝が痛まなくなりました。
大変参考になりました。ありがとうございます。