【Switch】リングフィットアドベンチャーWorld94【筋肉は一生の相棒】

[357 なまえをいれてください (ｱｳｱｳｱｰ Sab6-29PZ) 2022/05/13(金) 15:17:05.36 ID:0I8Wdk65a]

>>355
スクワットとプランクだけで良いので、それぞれ３セットずつ毎日やってみ。絶対体重減るから。