>>719
取り敢えずゲームを起動してストレッチだけはやるルールにしてみたら？
ストレッチまでやっちゃうとちょっとやろうかなって気持ちになってくる
まぁ、人にもよるかもだけど無理して継続しなくていいやって気楽さの方が長く続けられる事もあるよ、自分はそっち派