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1002コメント296KB
【ファイトフィット】トイカツ道場【駅近】
レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。
0001名無しさん
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2022/12/28(水) 12:54:05.82ID:3BlDhXwE
トイカツについて語ろうぜ!
0851名無しさん
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2023/03/15(水) 23:15:01.74ID:2D0/aOWA
>>848
う○こしたお(⁠^⁠o^⁠)
0852名無しさん
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2023/03/15(水) 23:17:40.57ID:/+1BQJH1
>>850
どこの支部?高田馬場?言ったら身バレするかな?
0853名無しさん
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2023/03/15(水) 23:26:56.99ID:YHijcyHK
良いイントラのこと書いていこうぜ

俺のおすすめイントラは
0854名無しさん
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2023/03/16(木) 00:14:44.73ID:cWkEeBol
Unko man
0855名無しさん
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2023/03/16(木) 00:31:51.89ID:WVLnS7cS
>>852
彫り物
0856名無しさん
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2023/03/16(木) 01:39:32.28ID:cWkEeBol
仙台のサンドバッグは風邪でも引いていたのかな〜
0857名無しさん
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2023/03/16(木) 03:03:26.25ID:q+lEHoqf
入会したばかりなんですが初心者ボクシングのクラスがめちゃくちゃキツかったです
0858名無しさん
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2023/03/16(木) 05:36:59.14ID:Pc9ezhQV
>>857
当たり前だろ!!
なんのために通ってるんだよ笑
0859名無しさん
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2023/03/16(木) 07:31:45.27ID:ZTviPdPZ
粘着君なのか粘着ちゃんなのか知らんけど、暴言吐かれたり、無視されたり、自分のこと嫌いな表情されたのか?女性ならやり逃げされたとか?もしそうなら糞だからほっておけ。時間はお金以上に大切だからそんなやつに要しているほど人生長くない。自分がしたことは自分に返ってくるから、そのうち天罰下るだろう。プラマイゼロだから、前向きになれれば素敵な人との出会いや楽しいことが待っている。自分の人生を楽しむことに全力注ごう!
0860名無しさん
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2023/03/16(木) 07:57:50.91ID:Kcgux1dT
>>856
無事治って良かったよねw
0861名無しさん
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2023/03/16(木) 08:08:09.16ID:Kcgux1dT
>>853
お勧めは安定の藤井重綺さん。
最初は普通かな、って思ってたけど、動画常に見て研究してるって聞いて(本人からではないw)
しかもRISEの選手だって聞いて、見る目が変わったよ。
イケメンなのも( ・∀・)イイ!!
0862名無しさん
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2023/03/16(木) 12:41:37.32ID:tDHhoQdp
>>857
だんだんその疲れが癖になって来ますw
0863名無しさん
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2023/03/16(木) 19:33:05.69ID:Kcgux1dT
>>859
理不尽なことしてくるヤツは淘汰されるよね。
無視、で思い出したけど、昔の彼女が「小学生女子は無視が順番に回ってくる。」自分の番になった時、「私、何かした!?」って堂々と言える人は少なくて、大抵ほとぼりが冷めるのをじっと待つだけって言ってた。
でも、やっぱり率先して無視してたやつには天罰下ってるって。

残念ながら俺は平凡なので、実体験が無い。でも、クソなことしてくるヤツのこと考え続けるのは癪に障るよな、と思うんだよね。
まぁ、そのために無になってサンドバッグ打とうぜ!!
0864名無しさん
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2023/03/16(木) 22:57:11.47ID:e3k+pfKl
>>852ご名答
0866名無しさん
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2023/03/17(金) 19:09:40.03ID:lar9FG3P
ホントだ、さっそくう○こしてくる!
0867名無しさん
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2023/03/17(金) 23:56:31.04ID:lar9FG3P
う○こぶりっ!
0868名無しさん
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2023/03/17(金) 23:57:26.56ID:lar9FG3P
あ、ここでしちゃった(*ノω・*)テヘ
0869名無しさん
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2023/03/18(土) 10:59:18.65ID:wPiQ7UDD
平丸は自分が嫌われてるのわかってないのか??
インストラクターからも会員からも好かれてないのになんだあのブログ!
0870名無しさん
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2023/03/18(土) 20:43:19.07ID:MhdLvbVb
>>869
嫌われてるの?
新宿に平丸信者の女性いるよ。打ち方もそっくりだね〜って言われてる
0871名無しさん
垢版 |
2023/03/18(土) 20:48:26.44ID:MhdLvbVb
何で藤井インストラクターあげのコメは自作自演って言われないの?
それはそうと動画・写真がどの角度から撮られてもイケメンで、俺ならブサイクすぎて爆死する
0872名無しさん
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2023/03/19(日) 00:02:21.46ID:XW90H1t9
>>871
誰にも文句を言わせない実績があるから(なおかつイケメン)
0873名無しさん
垢版 |
2023/03/19(日) 00:04:22.72ID:XW90H1t9
何の実績も無くて上から目線でチビでデブのインストラクターを…
0874名無しさん
垢版 |
2023/03/19(日) 16:09:42.78ID:ym38rJ7S
>>790
卓球の競技人口は3億人やぞ
その頂点の張本様の人気が羽生ごときに負けるとかなんでや
0875名無しさん
垢版 |
2023/03/19(日) 16:41:04.36ID:d5hZr60P
>>874
顔じゃね。顔が整ってれば人気も出るし、自作自演とも言われない。
それにプラスアルファで実力があればさらに人気が出る
0876名無しさん
垢版 |
2023/03/19(日) 16:43:27.90ID:d5hZr60P
最近「次どーしよっかなー…。」と、ノープランのインストラクターが目立つ。
考えてる割に三日月蹴りとか、ブラジリアンキックとか謎の技をやらせてきて、そんなのできる訳ないから不完全燃焼…。
0877名無しさん
垢版 |
2023/03/20(月) 00:49:01.89ID:lzYRmMSv
>>876
三日月教えてくれるコーチ
誰ですか!
行きたい!
0878名無しさん
垢版 |
2023/03/20(月) 10:33:26.90ID:4pfqq2mp
>>877
伊達政宗
0879名無しさん
垢版 |
2023/03/20(月) 10:34:57.16ID:4pfqq2mp
>>875
張本くん「そうそう、ワイ顔が整っていれば…ってチョレーイ!!」
0880名無しさん
垢版 |
2023/03/20(月) 10:35:56.40ID:4pfqq2mp
>>877
滝廉太郎コーチ
0881名無しさん
垢版 |
2023/03/20(月) 17:27:52.61ID:FEE8v93g
>>877
ノープランで三日月はー…って文句言ってる手前、コーチの名前は言えないんじゃないかな
0882名無しさん
垢版 |
2023/03/20(月) 17:28:48.57ID:FEE8v93g
>>879
ナイスノリツッコミ!!
0883名無しさん
垢版 |
2023/03/21(火) 20:49:27.38ID:DplsWxtQ
蹴りマスで、ジャンプしながら前へ蹴り進むタイプのヤツと当たって、膝やられた。
膝当てしてても勢い任せのヤツは痛い
0884名無しさん
垢版 |
2023/03/21(火) 23:40:46.16ID:Ijtfw2jB
>>883
校舎どこですか?
0885名無しさん
垢版 |
2023/03/22(水) 00:07:14.40ID:GEwgqxN3
校舎って何w
西日暮里だよw
0886名無しさん
垢版 |
2023/03/22(水) 02:42:49.27ID:Q2wvAX/W
ミット打ちならいくらでも強く打ってくれていいんだがスパーで力いれる奴マジなんなの?訴えるぞ?
0887名無しさん
垢版 |
2023/03/22(水) 21:24:37.52ID:0eh2qodS
ミット打ちでも入会したてのやつ相手に強く打つのおかしいだろ
0888名無しさん
垢版 |
2023/03/22(水) 23:45:47.36ID:GEwgqxN3
俺は入会したての時にミット組んだやつに思いっきり蹴られたこと、今でも根に持っている。
そいつもう見かけないけどwww
0889名無しさん
垢版 |
2023/03/23(木) 03:51:32.99ID:Lo5dyfBu
誰が入会したてとか分からなくないか?
0890名無しさん
垢版 |
2023/03/23(木) 15:53:54.29ID:mdQju6XU
どのう○こがう○こしたてなのかはわかる
0891名無しさん
垢版 |
2023/03/23(木) 17:17:44.22ID:n7+4cDaF
中野のマス、レベル下がったなぁ
0892名無しさん
垢版 |
2023/03/23(木) 19:49:27.89ID:vZFfrYjv
>>889
分かるよ!ソワソワしてるもん!
0893名無しさん
垢版 |
2023/03/23(木) 20:55:16.25ID:vZFfrYjv
>>891
それまで一定のレベル保ってた人たちはどこへ行ったの?
辞めた?
0894名無しさん
垢版 |
2023/03/24(金) 01:58:49.35ID:Oc1T0DJP
>>893
競技人口が少ないとバカにされ全員卓球を始めたそうです
0895名無しさん
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2023/03/24(金) 21:49:17.27ID:Wx73gcvr
縄跳び辛い
2分2ラウンドとか無理
0896名無しさん
垢版 |
2023/03/25(土) 15:55:45.46ID:+t/SaPPx
>>895
慣れたら余裕ですよ(*´ω`*)
0897名無しさん
垢版 |
2023/03/25(土) 19:02:07.84ID:ziSeu/TH
入会したての頃に最初の縄跳びで足つってその日の練習直ぐに終わった
0898名無しさん
垢版 |
2023/03/25(土) 20:58:22.57ID:eVs716TJ
ダイエットのクラスばかり選択してるからか、縄跳びばかりで辛い・・・!
慣れればいいんだけど、逃げ出すことばかり考えちゃう
0899名無しさん
垢版 |
2023/03/25(土) 23:11:06.01ID:DzPPywF7
西日暮里の独特の何か嫌な雰囲気なんだろ。。。。

霊感あるわけじゃないんだけど、何か純粋に嫌な雰囲気・・・・・・・
0900名無しさん
垢版 |
2023/03/26(日) 09:00:52.95ID:O0L7kn3Z
>>899
建物が古いからだよ。ドアも重くて照明も暗い。

去年の秋、帝拳所属のプロボクサーの先生に習いたくて行ったら、その人試合控えてたらしく欠席で、
代行の先生と一緒にボクササイズをした愉快な思い出www
その先生は韓国人で、次の週に韓国に帰って行ったw
0901名無しさん
垢版 |
2023/03/26(日) 09:12:51.26ID:9HW4xahp
>>900
あの人帰っちゃったの?
陽気で楽しい人だったのに
0902名無しさん
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2023/03/26(日) 10:59:29.13ID:KEf8ZyPK
トイカツって姦酷系だったのか
上念しっかりしろ
0903名無しさん
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2023/03/26(日) 18:26:29.26ID:O0L7kn3Z
ボクササイズ()もやってみれば楽しかったよ!
そういえばパチンコの人も西日暮里で教えてたよね
最近話聞かないけど、元気なのかな?ネタ切れとか?
0904名無しさん
垢版 |
2023/03/27(月) 01:18:40.89ID:Tt9o0kOA
様々な格闘技をバックボーンに持つインストラクターが居て楽しいな。
0906名無しさん
垢版 |
2023/03/27(月) 18:00:24.57ID:uSWNSfmb
この前花見に来てたメンバーに元ヘビー級プロボクサーが居て、俺もボクシングジム行ってます!って共通点欲しくて言ってみた。
当然「どこ?」ってなって、「トイカツ道場っす!」って答えたら「・・・・・・総合・・・?スゲーじゃん・・・?」ってな
反応だったw
多分知らなかったんだと思うw
0907名無しさん
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2023/03/27(月) 18:12:23.89ID:+26unqOQ
>>906

ただのリップサービスに決まってんだろ(苦笑)
0908名無しさん
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2023/03/27(月) 18:12:57.26ID:+26unqOQ
  
キックボクサーの須藤信充に酷評される、朝倉未来の立ち技テクニックとまがい物ヤオジン
youtu.be/lMZrfviH5yg

未来はミニマムの京口とのスパーでも遊ばれてて、リアルひょっとこ踊りの醜態を晒してたしな。

山中とのスパーでも未来はジャブが全く見えてなかった。

最近の京口発言も辛辣で
「朝倉未来じゃメイウェザーと1万回闘って1回しか勝てない」
youtu.be/VHbQJYobvUw?t=512
 
0909名無しさん
垢版 |
2023/03/27(月) 18:13:19.32ID:+26unqOQ
 
ヤオジンと朝倉の捏造がまーた露呈した!!
ヤオジンと朝倉の捏造がまーた露呈した!!
ヤオジンと朝倉の捏造がまーた露呈した!!


KAI Channelでの、朝倉海とメイウェザージムのスパーリングは、字幕のねつ造がひでえ。
全く内容が反対!
英語できる奴は聴いてみ!

メイウェザー「弱いフリして騙してるぞ」
(スパー相手に『油断するな』というニュアンス)
メイ「こいつマジでボクシング出来ない?」と呆れる
メイ「確かめたいからもう少し」とラウンド追加
メイ「おいおいウソだろ、弱過ぎんぞ」
(余りにも弱過ぎて、騙されたと勘違いし皮肉)
コーナー側
「こんなのが日本のトップファイター?」
「なんでガードの上をパンチしてんだ?冗談だろ!」
「クソ弱い雑魚が来やがって帰れ。練習の邪魔だ」
メイ「連れてきたのは俺だし… まぁ余り責めるな」

誰がは分からないけど、
「3分3Rなのに2Rで逃げた」とも言ってるな。
ガチのジムに押しかけてきた日本の甘ちゃんに、皆キレまくってる動画。
それをメイウェザーが申し訳なさそうに庇ってる。

なんか、、、朝倉海と特に恥さらしなレベルで空気が読めねー榊原が、余りにも異常すぎるわ。
 
0910名無しさん
垢版 |
2023/03/27(月) 18:14:05.62ID:+26unqOQ
 
676 名無しさん名無しさん@腹打て腹。 sage 2022/01/27(木) 18:29:20.03 ID:u+x/B0Bm
Googleトレンド検索
対象 フューリー・ガヌー・アデサニヤ
地域 すべての国
i.imgur.com/HZWEBnB.jpg
i.imgur.com/7srjATE.jpg

UFCはマクレガー以外は知名度がないドマイナー団体
知名度がないから稼げないドマイナー団体

677 名無しさん名無しさん@腹打て腹。 sage 2022/01/27(木) 18:29:36.59 ID:u+x/B0Bm
Googleトレンド検索
対象 フューリー・ジョンジョーンズ・マスヴィダル
地域 すべての国
i.imgur.com/M9Ht2eG.jpg
i.imgur.com/SZu7CQh.jpg

UFCなんて誰も知らないし、興味がない。
一部のマニアが騒いでるだけのローカル団体。

837 名無しさん名無しさん@腹打て腹。 sage 2022/01/29(土) 23:00:44.27 ID:F3jwKTAE
ワイルダーやジョシュアが米で人気ない?
だったらUFCヘビー級王者のガヌーはどうなるんだよwww
i.imgur.com/wRQZctR.jpg
i.imgur.com/yulfQQJ.jpg
 
0911名無しさん
垢版 |
2023/03/27(月) 18:16:06.94ID:+26unqOQ
 
UFCトップファイターのファイトマネーがボクシング(カネロ)にフルボッコ大惨敗だったことが判明!

ボクシングの1/20以下って超絶ショボすぎだろwww


twitter.com/donaldo_darouga/status/1486280405112082432?t=np_NU9Am31Ozu_CLfe0-ZQ&s=09
 
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)
0912名無しさん
垢版 |
2023/03/27(月) 18:21:37.44ID:eq+0e8or
>>906
工藤さんだな
0913名無しさん
垢版 |
2023/03/27(月) 19:55:01.66ID:611HN0aM
>>906
大人の対応されてて草
0914名無しさん
垢版 |
2023/03/28(火) 16:26:44.97ID:Si6WYntu
う○こマンだお(⁠^⁠o^⁠)
0915名無しさん
垢版 |
2023/03/28(火) 20:11:03.18ID:v1lpTOMo
>>912
工藤さんではないだろ 笑
0916名無しさん
垢版 |
2023/03/29(水) 13:07:46.23ID:5oNV3/0o
う○こマンだお(⁠^⁠o^⁠)
0917名無しさん
垢版 |
2023/03/29(水) 22:19:37.98ID:fFCpTEtB
パチカス先生、キックボクシング担当してないか????
0919名無しさん
垢版 |
2023/03/30(木) 06:55:01.33ID:FT0YZdgc
俺は今、7時10分開始のモーニングキックボクシングに来ている。。。
0920名無しさん
垢版 |
2023/03/30(木) 09:16:52.64ID:9HhzSm7R
>>919
キックボクササイズなんざ自宅でも出来るだろ
スパーするにもトイカツじゃ相手いねーし
そもそもちゃんとミット持てるのはキックでも少なくて、ましてや


トイカツ(笑)


 
0921名無しさん
垢版 |
2023/03/30(木) 16:34:19.37ID:EvTAVNXt
う○こマンだお(⁠^⁠o^⁠)
0922名無しさん
垢版 |
2023/03/30(木) 23:16:40.97ID:FT0YZdgc
>>920
ボクササイズちゃうわ!!モーニングキックボクシングだわ!!
0923名無しさん
垢版 |
2023/03/31(金) 16:09:36.98ID:i6sUGdpJ
>>922
だから、トイカツでやってることをキックボクシングと言わないで!
聞いてるほうが恥ずかしいよ
0924名無しさん
垢版 |
2023/03/31(金) 22:52:31.93ID:vDhnyces
このスレを読んでいると、初心者の人が多いような気がします。

ここで人気のパチンカスインストラクターさんが、何の脈絡もなくバツイチをカミングアウトしてきたのですが、
何故なんでしょう?お子さんは元奥様が引き取っていると。

このスレを見て、疑心暗鬼になっているとお察しします。
0925名無しさん
垢版 |
2023/03/31(金) 22:56:00.15ID:vDhnyces
>>923
トイカツ道場を下に見ているのですね。
そんな貴方は会員ではない?それとも上手くなったから初心者をバカにしている?自分も初心者だった時代があるのに。
0926名無しさん
垢版 |
2023/04/01(土) 04:51:41.19ID:wNoYyN6S
永遠の初心者、トイカツ
0927名無しさん
垢版 |
2023/04/01(土) 08:10:07.67ID:vx9FOCTO
>>925
だから、俺はインストラクターだよ!
0928名無しさん
垢版 |
2023/04/01(土) 09:12:59.03ID:ovsQRGzF
トイカツやら他人をディスる事で楽しんでるんだから、充実した生活送れて無いんだろうな。

逆にお察しします、、、、、
0929名無しさん
垢版 |
2023/04/01(土) 10:16:48.17ID:wNoYyN6S
ボクササイズのトイカツなんざで格闘家を気取る事で悦に入ってるんだから、充実した生活送れて無いんだろうな。

逆にお察しします、、、、、
0930名無しさん
垢版 |
2023/04/01(土) 13:57:14.32ID:7vSrFj28
エ〜、何で〜?ボクササイズ最高!
コロナ太り解消したい!
中々成果出ないけどさ。毎日運動してるっていう事実がまた最高。
トイカツいいと思うんだけどな。
0931名無しさん
垢版 |
2023/04/01(土) 14:00:15.04ID:7vSrFj28
>>928
トイカツや他人をディスってるのはごく一部の人たちだよ!!
どこのコミュニティーにも充実してない人はいるよ
トイカツ大好きです!!
0932名無しさん
垢版 |
2023/04/01(土) 14:15:23.41ID:93b7hTp9
 

トイカツ(笑)


恥ずかしくて会員であることを公言できないwww
 
0933名無しさん
垢版 |
2023/04/01(土) 14:23:04.62ID:7vSrFj28
それは君が運動不足解消とか、痩せたいとかの目的で通ってる会員じゃないからじゃん?
格闘技やるならもっといいジムあるでしょ
0934名無しさん
垢版 |
2023/04/01(土) 15:55:00.70ID:+gAhWvlf
来月もキックとボクシングだらけた
0935名無しさん
垢版 |
2023/04/01(土) 22:15:05.71ID:7vSrFj28
ダンスクラスどうなった
0936名無しさん
垢版 |
2023/04/01(土) 23:09:15.85ID:e5EuvcIk
荻窪なにがしたいのかわからんな
0937名無しさん
垢版 |
2023/04/01(土) 23:12:35.15ID:e5EuvcIk
せっかくみんながアイデア出したのに全部不採用か
0938名無しさん
垢版 |
2023/04/01(土) 23:36:02.37ID:7vSrFj28
マススパーリング案は採用されたじゃん
0939名無しさん
垢版 |
2023/04/02(日) 11:25:27.96ID:kwWm60W/
隣に中野があるのにマススパーだけ採用されてもなあ
サンドバッグもベンチプレスもないし、中野の劣化版になっただけ
0940名無しさん
垢版 |
2023/04/02(日) 11:26:38.71ID:kwWm60W/
代表の経歴も怪しいし
0941名無しさん
垢版 |
2023/04/02(日) 12:12:25.79ID:+6zH6yMj
上念司の「北チョン学校は反日工作機関」発言は見直した
あっぱれ!
トイカツ頑張れ!
0942名無しさん
垢版 |
2023/04/02(日) 12:29:45.79ID:g+q7SXkW
荻窪はダンスとヨガに特化すれば良いのに
0943名無しさん
垢版 |
2023/04/02(日) 13:40:47.46ID:YLkXnadY
トイカツそんなにダメか?普通にプロに教えて貰えて満足してるんだが
0944名無しさん
垢版 |
2023/04/02(日) 19:47:59.96ID:+6zH6yMj
>>941にあるように(書いたの俺だけどw)、
ジム行くならトイカツみてーな愛国心のあるところで汗をかくべきだな


トイカツ(笑)


なんでバカにして申し訳なかった
0945名無しさん
垢版 |
2023/04/02(日) 20:22:51.64ID:G1asxy7c
>>924
パチンカス先生のブログみてきたけどどこにもそんなこと書いてなかったな。直接きいたのかな?
パチンカス先生は、離婚で大切なものを失くして寂しくて何かに依存しないと生きることができなくてパチンコに依存してしまったのかな?
0946名無しさん
垢版 |
2023/04/02(日) 20:27:00.47ID:+6zH6yMj
おい上念
チョン球入れなんざに入れ込む反日インストラクターを首にしろ!
0947名無しさん
垢版 |
2023/04/02(日) 20:27:48.31ID:+6zH6yMj
 
● 在日企業の脱税特権「五箇条の御誓文」
(別冊宝島『ザ・在日特権』14~15ページ)

1976年10月、社会党高沢寅男により、
国税庁と朝鮮人商工会(=在日韓国商工会議所、在日朝鮮商工会)との間で
税金の取り扱いが決められた。

・在日企業のすべての税金問題は、朝鮮人商工会を協議窓口とし、解決
・裁判中の諸案件は、朝鮮人商工会と協議し解決
・朝鮮人商工会の会費は損金と認める。
・学校運営の負担金を前向きに解決
・第三国旅行の費用を損金と認める。

以後、在日企業に個別税務調査ができなくなり、脱税し放題に!!
具体的な手口は、

1.在日企業が「税引前利益」相当額を朝鮮人商工会に会費として納める(帳簿上の操作で金は動かない)。
2.損金とみなされ利益ゼロとなり、法人所得税が無税に!
3.損金分がマネロンされ表に出せるキャッシュに

在日経営者が9割のパチンコ産業の年商は、
申告ベースで30兆円、ヤミだと50兆円とも!
.
パチンコ産業の売上高営業利益率は30%、実効税率は約40%なので、
脱税額は年間6兆円以上も! ←★
.
姦酷はパチンコを禁止しているくせに、
大統領が日本でのパチンコ保護をミンス汚沢に訴えていた。
日本を堕落させ金を南北キムチへ吸い上げるための対日戦略産業だってことは、小学生でもわかる。
.
<丶`∀´>ニダ―リ
 
0948名無しさん
垢版 |
2023/04/02(日) 22:24:38.64ID:UsuiTjIL
荒れてるから新しいスレッドに行ったらもっと荒れてたw
0949名無しさん
垢版 |
2023/04/02(日) 22:56:57.73ID:xOZjVtOX
>>948
折角情報交換してたのに荒れてるよね。

>>945
ブログには書いてないから、雑談じゃない?
離婚して縛りがなくなって、やることがパチンコかあ。
0950名無しさん
垢版 |
2023/04/02(日) 22:57:54.36ID:xOZjVtOX
>>946
やめてよ、パチカス兄貴好きなんだから!
0951名無しさん
垢版 |
2023/04/03(月) 00:09:04.45ID:cTTZC4fm
ブログにミットの持ち方あがってるじゃん。https://www.youtube.com/shorts/wnk1SIW1Nlw

市川さん、ド下手な人と組んだ時の気の持ち方も指南して下さい!!
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