バス通学とかしてる完全車社会の土地に住んでる奴を中心に言う。

一日30分、犬の散歩するとか(犬の散歩しないのは動物虐待の罪にあたる。)、ウォーキングとか、有酸素運動をしろ。有酸素運動しないと頭が働かないし、心身の健康を損なう。人間の死因の17%は運動不足。

いいか！有酸素運動だぞ！有酸素運動が人生とテストの勝敗を分ける。