ずーっと言われてるけどサウナの入り方が良くないんだよ
温まる→徐々に身体を冷やす　セーフ
温まる→即水風呂冷却　　　　アウト
高熱からの即冷却しまくってると身体がバグって外耳道閉鎖からの伝音性難聴・血管ボロボロ・自律神経死亡のハッピーサウナセット