中韓国交正常化30年、韓国で中国は“拡大”、中国で韓国は“縮小”＝韓国ネット「数十年後には属国？」 [ひよこ★]
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
【尿路結石予防の四ヶ条】
①十分な水分を摂る
食事以外に1日2L以上の水分補給をすることで大幅にリスクを減少できます。
（コーヒー、紅茶等シュウ酸を多く含む飲料及びアルコール類や清涼飲料水は控えめに！）
②動物性脂肪・塩分・糖分の過剰摂取はNO
腸内のシュウ酸濃度や尿中のカルシウム濃度を上げてしまう原因になります。
また、過食そのものによる肥満も結石のリスクを上げるので注意。
③寝る前に食事をしない
食後2-4時間で尿中結石形成促進物質の濃度がピークになるため、可能なら就寝4時間前までに夕食を済ませるのが理想です。
④軽い有酸素運動の習慣を
階段の昇降運動やジョギングなど、体が上下に動くような軽めの運動は結石が砕けて自然排石されやすくなります。
適度な運動は結石が小さく症状が出てくる前に排石される効果が期待されるのでおすすめです。 今現在すでに属国だ、それぐらいわからないのか、
韓国は中国の新型コロナや大気汚染PM2.5をありがたく
いただいて平伏すべき。 韓国人が吠える！ｗｗｗｗｗ
「韓国はすでに【中国・朝鮮族自治区・南朝鮮省】である」
韓米首脳会談の内容を直ぐに中国政府に報告するムン・ジェイン
ついでに習近平の早期訪韓を要請！
ムン・ジェインはどこの国の大統領なのか？
まるで上司に出張の内容を報告する部下のようではないか！ ←ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ 国内の朝鮮人に朝鮮語教育を廃止しようとしているのに、中国人学生にわざわざ第2外国語として韓国語を教えようとする気は起こらないだろ。 漢民族に非ずば人に非ず、そんな国に取り込まれれば三等国民扱いになるんじゃね？ 中国と韓国は競争分野が被ってるし、韓国で作れるものは中国でも作れるからね
そうなると、韓国から輸入する必要が無くなる
まあ、レッドチームの一員として生かさず殺さず生殺し状態にするんじゃないかな？ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
