0230なまえをいれてください (ワッチョイ 5db9-mhwi)垢版 | 大砲2022/08/04(木) 17:04:25.20ID:Oyy45rOP0 ここで聞くことではないのだろうけど、フィットボクシングって筋肉は付くの? 有酸素運動で体重減らすならともかく、単純に色々な部位の筋肉を鍛えられるのはリングフィットのが良いと思うんだけどどうだろう