レジ袋をかぶせるというのが有名だが
今はレジ袋が有料で持ってない人もいるかもだし鴨出汁
それよりも明るい方法
メモ紙などをライトの直径とその倍以上の長方形に切る
ポストイット＝付箋紙もちょうど良い
その折って９０度 　|￣　にする
ライトから１センチ浮かせた状態で紙の下をテープでライトに固定

ただ上に向けるにはどうしようか
私の場合
箸入れにしてるビールジョッキに入れてるが