ダイエットしたいが、こんにゃく畑は意外とカロリーがあるのだな

Ψ · 2024/04/02(火) 19:19:18.89

１個２５kcal
１袋１２個３００ｇ食べると３００kcalになるのだな
かけうどん１杯が２４０kcalくらいなのだな
いくら食べても良いわけではないのだな

Ψ · 2024/04/02(火) 19:55:02.05

Ψ · 2024/04/02(火) 19:59:44.63

こんにゃく畑ではなくこんにゃくを食え

Ψ · 2024/04/02(火) 22:45:31.28

板こんにゃく１枚300gは15kcalらしいぞ
甘味料でカロリー採ってたらペットボトル症候群経由で水太りや糖尿になりそう

Ψ · 2024/04/03(水) 00:23:51.20

バランスの良い食事で痩せましょう