座椅子で座るタイプの低い机で使う肘置きを左右に作ろうと思ってるのですが接合面は釘か木ねじかどっちが好ましいでしょうか？
体重は70kgくらいですが結構肘に体重を乗せて使います
イメージは下図

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｜　　｜　　｜ 40cm
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30cm
木材は4x6か6x6を使用予定