五輪派遣へ接種前倒し検討 政府、北京大会の選手団に [ひよこ★]
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2022-01-08 00:24
政府が2月からの北京冬季五輪・パラリンピックに派遣される日本選手団を対象に、新型コロナウイルスワクチ...
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提供元:共同通信
(最終更新:2022-01-08 00:41) 体調が戻るまでに2ヶ月は必要。
遅すぎる。今、接種したら
本来の実力は発揮できない。 コロナ禍にも関わらず、大きな混乱も無く大成功に終わった東京五輪。
だけど、5000年の歴史を持つ中国様はもっともっと素晴らしい五輪を開催してくれるに違いない。
とくと見せていただきましょう。 打ちたくない、って言われたらどうするよ?
ちなみに今ジョコビッチはまだ豪州の中には入れない状態 ブースターした絶倫アスリートが血栓でチンコが壊死して、欠場するみたいなことにならないか? 東京五輪の時みたいに選手だけ優遇するなんておかしい!
って声上げないの?選手からも声上げてたの居たよね? 【尿路結石予防の四ヶ条】
@十分な水分を摂る
食事以外に1日2L以上の水分補給をすることで大幅にリスクを減少できます。
(コーヒー、紅茶等シュウ酸を多く含む飲料及びアルコール類や清涼飲料水は控えめに!)
A動物性脂肪・塩分・糖分の過剰摂取はNO
腸内のシュウ酸濃度や尿中のカルシウム濃度を上げてしまう原因になります。
また、過食そのものによる肥満も結石のリスクを上げるので注意。
B寝る前に食事をしない
食後2-4時間で尿中結石形成促進物質の濃度がピークになるため、可能なら就寝4時間前までに夕食を済ませるのが理想です。
C軽い有酸素運動の習慣を
階段の昇降運動やジョギングなど、体が上下に動くような軽めの運動は結石が砕けて自然排石されやすくなります。
適度な運動は結石が小さく症状が出てくる前に排石される効果が期待されるのでおすすめです。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています