アパートで独り暮らししてる人ってさ、朝食は
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朝食は食えという医者と、朝食は抜けという医者がいる。
どっちに従うべきか? 朝食は食べない
糖尿病も高血圧もすべて食べすぎ
病気の7割は食べ過ぎからで
仏教もイスラム教もキリスト教もユダヤ教も
すべて食べすぎを戒めている
動物は病気の時は何も食べずに自己回復力で
病気を治している
空腹時間を長くするは内臓を休める時間を
長くする
これが健康の秘訣 なんか、食うと血が腹に回って眠くなる
でも、コーヒーくらい飲みたいよね
ちょっとパンとかかじりたいかな
となるとおかずもほしいから
みんな食って寝るね 建設作業員だから朝定食をごはん大盛でくってる
がっつり食わないと昼まで持たない 菓子パンを冷凍し、
袋を少し破ってレンジで500wで2分
最近は朝はそうしてる。 朝からカップ麺はないな
絶食16時間以上でオートファジーという体内の不要なゴミ細胞を除去してくれる
機能が働くので、あえて朝食抜きということはあるけど 朝にタンパクで昼以降まで動くことでカラダが消費型になる
豆腐と卵と野菜の汁をドンブリ一杯食っても昼前に腹減るぞ
最初は炭水化物入れて雑炊でもいい
太ってるヤツは今すぐにでもヤセにかかれ
この不穏な世界、ナニされるかワカラン、とにかく対抗せんと 朝から匂いのキツイのはちょっと
ご飯と漬け物だけでいい 先進国では餓死する人より食べ過ぎによる肥満で死ぬ人の方が遥かに多い カップ麺食うくらいならコンビニ100円パンだろ
どっちもいらねえけど セミヌードってさ・・
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/train/1639711016/
1 名前:名無しでGO![] 投稿日:2021/12/17(金) 12:16:56.83 ID:aX7Bo5nI0
なんか虚しくならない?セミだけに。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています