0009Ψ垢版 | 大砲2023/03/19(日) 22:18:46.87ID:hZwRNZrz 現代人のたんぱく質摂取量は1950年代と同水準 戦後、私たち日本人の食生活は劇的に変わり、たんぱく質の摂取量は増え続けていました。 ところが、近年になって過度のダイエットや偏食傾向の影響で、たんぱく質の摂取量は 激減!今や1950年代と同じくらいまで落ち込み、摂取するべきたんぱく質の量が 摂れていない人も増えているのです。 https://www.meiji.co.jp/milk-protein/healthy-life/article-1.html