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50歳以上の初老あたりからこそ、プロテイン飲み始めるべきなんじゃなかろうか?
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2023/07/01(土) 23:11:54.50ID:hAvSuzCo
人生100年時代だし
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2023/07/01(土) 23:17:13.97ID:9896Vw81
超兄貴
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2023/07/01(土) 23:21:18.92ID:MRTrgQGq
腎臓肝臓に悪くねーの?
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2023/07/01(土) 23:25:56.78ID:ma4SMOMW
俺を死んじていっぱいジャガイモ食っとけ
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2023/07/01(土) 23:33:10.51ID:vlrn7CRr
卵で十分
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2023/07/01(土) 23:35:32.53ID:0jHxkKdp
医者でもらう薬がだんだん増えて行く年齢
そんなもん飲んでる暇は無いから
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2023/07/01(土) 23:38:32.18ID:0ACi6wg5
毎日の牛乳と納豆で足りてる気もする。
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2023/07/01(土) 23:52:15.47ID:KfVV/1YE
きな粉には必須微量元素が含まれる
昔の人は賢かった
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2023/07/02(日) 01:37:13.15ID:eoQXfirh
一日一杯ぐらいは飲んでもええよな
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2023/07/02(日) 04:33:23.31ID:bETc/YgK
自分のザーメン飲んだら?
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2023/07/02(日) 05:44:55.63ID:cJ6d3L7V
自分の排泄物はザーメンや抜けた髪の毛とか爪をを主食にしたら永久機関の出来上がり?
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2023/07/02(日) 06:24:45.89ID:63KHkgWX
今時50代ならまだ中年だろ
60代で初老
70代で老人
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2023/07/02(日) 06:53:52.21ID:q7Tu9U/Y
いや40過ぎたら初老だよ
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2023/07/02(日) 07:29:39.79ID:63KHkgWX
天邪鬼なこと言ってみたいお年頃の君はまだ若そうだね>>15
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2023/07/02(日) 07:35:04.88ID:inKWbqjr
ヨーグルトでよくね
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2023/07/02(日) 09:47:06.86ID:EEAbI4m1
プロテイン1日10g取るようにしたら痛風発作おきにくくなった
あとよく眠れるようになった
なんで?
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2023/07/02(日) 09:52:05.09ID:uuqK2KYq
良質なタンパク質とその他のビタミン類が身体にマッチしたんでしょ

普段取れてない分量が採れて肝臓腎臓が息を吹き返した
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2023/07/02(日) 19:01:52.64ID:fJDJ88na
マルチビタミンとヘンププロテイン
これで十分
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