【Switch】リングフィットアドベンチャーWorld96【筋肉は一生の相棒】
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【Switch】リングフィットアドベンチャーWorld93【筋肉は一生の相棒】
https://pug.5ch.net/test/read.cgi/famicom/1645961698/
【Switch】リングフィットアドベンチャーWorld94【筋肉は一生の相棒】
https://pug.5ch.net/test/read.cgi/famicom/1650521856/
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VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:: EXT was configured イカ自分も気になってるけどオンライン対戦が主体っぽいシリーズなのにシングルでオフラインプレイしかしたくない自分にとってはどうなんだろう
リングフィットしかソフト持ってないからなんかやってみたいけどもし面白かったら運動サボりがちになりそう リングフィット終えてストレッチ終えたら毎回ソファに深く沈みこんでしまうわ～
腰に負担かかってるの分かるけどソファに座る時まで腹に力いれて背筋伸ばすのは無理っす Switchのオンラインゲーは無線ラグ使いとの戦いだよ USB- LAN 変換アダプターで有線接続じゃダメなの？ スプラトゥーンは肩こりがひどくなるからリングフィットと交互にやってちょうどいい
ぐるぐるアーム多めにしてる 少し前にがっしり体型の男の人たちの負荷の話が出てたんだけど、普通の女性だとどのくらいが普通なんでしょうか？
私は若い頃から運動習慣なし、ずっとデスクワーク中心で標準体重上限ギリギリ（体脂肪率が30%超えてRFA始めた）のアラフォーなんですが、最初負荷8で始めて3週間で14まで上げたところです。体感かなりしんどいし時々普通に負けるんですが、毎回ミブリさんに負荷上げてみないか聞かれて、体重も減ってないし上げないと効かないのか悩んでます… >>858
負荷変えるかの質問は誰に対しても毎回必ずあるので気にしなくていいです
自分は運動苦手な元文化部のアラサー女だけど10で始めて一年かけて20までやれるようになったし体重も10kg以上落ちた
でもリングフィットって筋トレ中心で消費カロリーもそんなに稼げないので、痩せたいなら有酸素運動増やしたり食事も見直したりしないといけないです
リングフィットだけで痩せるのは難しい、結局はカロリー収支がマイナスにならないといくら筋トレしたって痩せない
でもダイエットで一番大事なのは継続なので、運動負荷は苦しまずに続けられる程度でマイペースに調整しましょう >>858
自分は産後太りの30代後半だけど、今は飽き具合との折り合いもあって負荷17で20～30分がちょうどいいよ
急に負荷上げても身体によくないし続けるの嫌になっちゃうんじゃないかな
ミブリさんは定期的に負荷聞いてくるだけで特に意味はないから、その負荷でしばらく続けてみたらどうだろう？
自分が体重に現れ出したのは20～30分をほぼ毎日続けて一ヶ月後くらいだったよ
カロリー取りすぎないで筋肉ついてくれば自然と減量にも繋がるからのんびりやってこ >>858
カロリー消費には有酸素運動な。
フィットボクシング2の無料トライアル試したりすると良いよ。
あとジャンプロープチャレンジが無料ダウンロードになってるから、こちらもお勧め。 >>858
>>859で書き忘れたけど、負荷は毎日｢このままでいい｣って答えてたら｢毎日聞かれるの面倒ですか？｣って聞かれるので、それに｢正直面倒｣って答えるとしばらく負荷の変更は聞かれません
あと本題と全っ然関係ない蛇足だけどミブリさんと天の声さんは別人。このスレでも度々混同されるけど >>859-861
858です、ありがとうございます！負荷が足りないと言うより期間とか有酸素と食事見直しの追加が必要なんですね、勉強不足でお恥ずかしいです…
経験者のお話本当にありがたいです、あせらずに今の負荷で継続しながら手軽にできそうな有酸素のソフトググってトライしてみます！ RFAは無酸素運動主体だし、筋トレ要素メインと思った方がいい。
筋肉付けて、基礎代謝アップ。
ダイエットは摂取カロリーと消費カロリーとの闘い。
個人的にはRFAを15分程度（ボス戦、ジムは除く）、20分ほど休憩後にFB2を40～50分やってる。
最初ならRFA10分、FB2を20分とかで。 FB2はリズムゲームの体裁とってるし、トレーナーがしつこいくらい声かけてくるから頑張れる。 >>862
ミブリさん結構好きなのであの質問で素直に面倒がったら好感度的なことが下がるかと思ってました…
ていうかミブリさんと別に天の声さんがいたんですねΣ(ﾟДﾟ)今年一番びっくりした豆知識です、ありがとうございます！ >>866
ミブリさんに合わせて、て自分のこと言ってるの変だなって気づかないか？w
一人称名前のやつは痛いんだぞ 走るのと、モモアゲアゲとモモアゲコンボとステップアップは有酸素運動だよね？ 好感度草かわいい
リングフィットはサボって期間空いても責められたりしないし優しい世界だよね
辛かったら無理せず休めとかアドバイスもくれるし
キツいセリフはリアルで聞き慣れてるからよぉ優しい言葉が欲しかったんだよ精神甘ったれって言われるかもしれないけど人間は鞭だけではダメだよ本当に 誉めてもらえるからがんばれる
デスストランディングもそうだった 有酸素運動には自転車がお勧め
夏も終わり気持ちよく走れるよ
サドルを高めに調整するとさらにいい 昭和記念公園でチャリ借りて公園内走ったときはめちゃくちゃ気持ち良かったなぁ
また行きたいできれば頻繁に行きたい 尼で15000円位のエアロバイク買って、RFA20分のあとバイク40~60分やって半年で-7kg。
食事はバランス考えてむしろちゃんと食べる。ポテチと揚げ煎餅はガマンだけど。 >>863
食事は極端に減らしすぎないようにね
基礎代謝以下の食事にしてしまうとリバウンドしやすい身体になってしまうし運動のパフォーマンスも落ちるから
このスレでよく上がるけど｢あすけん｣ってアプリでレコーディングすると栄養素も把握できるし健康的に痩せられて良いよ たまたまスマホに残ってた5月頃（ダイエット始めた頃）の立ち写真と同じ構図で撮って並べたら思いの外変わってた
気のせいか？ウェアの色の違いか？と思って家族にも見せたら全然違うって言われて嬉しい
変化出てくるとやっぱやる気でるな
上腕三頭筋メインで鍛えたいけど何がいいんだろ、トライセプスとかかな ハリセンでロボット全部壊せがなかなかクリアできなくてイライラした
他にもこんなクソゲーがタウンミッションに出てきたら嫌だな >>879
自分も全然クリアできない
特に青いやつが全然当たらないわ あれ一週間以上ずっとやってたわ
やり込み過ぎたせいで逆に一番上手にはなったよ
今3周クリアして新しいユーザーでの一周目だけど、あれは大抵パーフェクトで行けるようになったw リングフィットはすごく好きだけどパーフェクト系のタウンミッションだけはクソ要素だと思う
1年くらいやってるけどタウンミッションは全クリはしていない
マニア向けやりこみ要素と思って諦めている タウンミッションでも一番クソだなと思ったのは金コイン取らずにクリアさせるやつ
コインランとか勘弁して 3周目にミニゲーム全部ランクSでクリアしろと言われたらどうしようと思ってたけどとりあえずAでクリアすればよくてよかった 二週目のAランクでもうダメだった
途中の道にあるやつはお金で解決できるけど行き先が宝箱なのは諦めてる
くやしい >>882
エンドコンテンツがあり続けると思えば世界の広がりみたいでいいかもしれない ボックスブレイク100個が無理だ
せめて何個壊せてるか教えてほしい コインラン系のタウンミッションが嫌いすぎて1周目だけ埋まってない >>887
ボックスブレイクって黄色ボム以外でボックス100個のやつだっけ？
「黄色ボムに当てずに」とは言ってないから闇雲にボスボス壊してけば100個いけると思う >>889
単純に腕力が足りてないと思う
途中から腕がだるくて押し込めなくなる >>843
猫は飼い主のことが大好きでかまってほしいんだろうね
うちの猫も飼い主がリングフィットやってるとシュタタタターと邪魔しに来るよ レッグレイズ！
ぬこ「足に乗ってやんよ」
プランク！
ぬこ「日陰に良いな。」 自慢の流れかよ！！！
くそ、こっちの腹には脂肪しか乗ってないっていうのに！ >>835
レッグレイズ含めてとんでもなく腹に堪える時とそうでない時の差がずっと謎だったが支える腕の位置だったのね
腹には舟のポーズの負荷に近くて負荷30だとマジで休憩挟まないと無理な感じになるがソコが良いw コロナになっちゃった…
かかった人いつぐらいから復帰した？
めちゃくちゃ息が詰まるんだけど >>898
2週間経ったけどまだ再開してないよ
再来週辺りから再開できるかも？と目論んでる きんにくんの動画で、運動（負荷）量や継続期間の個人差あるから早くて2、3日～長くて1、2ヶ月で筋肉が落ちていくと聞いたが
リングフィットやるようになると期間開けるのが怖くなるわ 上のはしばらく運動しなかった場合どれくらいで筋肉が落ちるかの話ね >>900
動画見たけど
コレジャナイ感で
期待できなさそう >>900
フィットボクシング系？
と思ったら違う会社かー >>898
10日ぐらいで熱と痛みは治まってそこから軽い運動で再開した
ただ咳は１か月たってもまだ治まらん >>901
リングフィットの豆知識では10日で筋肉が落ちるとあったがそんなに個人差あるのか >>900
筋トレと有酸素運動できるのか
フィットボクシングでもそうだけど謎に声優起用するの好きだね… ランナー？がいかにも蒸れそうな全身タイツ姿なのが気になった
ミブリさんを見習いたまえよ >>898
絶対無理しない方がいい
一ヶ月は休んで再開するときは負荷下げて >>910
中性的なタンクトップとハーフスパッツ姿って色々考えられてるよね
見た目ジェンダーフリーですっきりしてて視界に居ても暑苦しくない
スキルのやり方詳しく見るのにミブリさんを別のアングルからも見れるともっと良いのに >>900
足系のやつの判定ってどうするんだろ
レッグバンドつける感じでもないし >>793-795
ありがとうございます
そろそろマシになってきたから今日から再開するよ～
無理はしちゃいかんね >>915
健康のためのゲームだから、まずは自分の体を第一に考えてね。
お大事に。 うんうん無理せずに頑張ろうね
太もも気になってるから思いつきでモモでプッシュだけで戦ったけどずーっとやってると股関節の骨？が少し熱いような感覚太ももとケツも痛いケツにも効いてるのかすごい コロナじゃないけど扁桃炎なってPCR検査待ちで悪化して入院までいったわ
呼吸器系は無理すると危ないから焦らずやろ～
ようやく退院したばっかだから、モチベだけ保ちつつ、今月中に再開できればいいかなーって気持ちでいる >>917
太ももはワイドスクワット毎日やってたら少しかシュッとしたよ
ちなみにお尻も少し小ぶりになった >>919
やっぱりスクワットかぁ…苦手なんだよねスクワット系一番苦手
でも逃げちゃダメだよねありがとう ワイドスクワット尻がさけそうになってもgoodしか出ない
ベストなんか出したら足がさけてしまう 山登りいいぞー腿とふくらはぎ、ひざ関節が即日筋肉痛
そしてスクワットの大事さに気づかされる‥ >>921
開始のカウントのときにあまり脚を広げないようにすると判定はゆるくなるよ
始まってから脚を広げて腰を下ろす
あくまで判定のためだけどね 普通のスクワットはそうでもないのにワイドスクワットはマジで尻をしゃがみ並に落とし続けないとBESTにならないのは開始時に足広げすぎてたからだったのか… 自分も膝なるよw
ワイドスクワット好きだから痛くないし支障もないから続けてるけどたまにこんな鳴って大丈夫か？って心配にはなる
フォーム悪いんかなと思って変えても鳴るし正しいフォームでも鳴るしで放置 ワイドスクワットはスクワットと同じぐらいの足の開き具合・逆ハの字のつま先の向きでベスト取れるよ クリアしてモチベ下がってるから息抜きにこれ買おうかなw
世界はエクササイズが支配する時代になっていた。
『フィットボクシング 北斗の拳 お前はもう痩せている』は12月22日（木）発売。
https://youtu.be/t5sTbB5uYE8 なんかすごいのが来たｗ
ちょっとお高い気もするけどまあ版権料も込みだとこんなもんかな
そしてやっぱり現行switchのリングフィットはもうこれが完成系なんすかねえ
まあまあ痒いところはあるけれども十分っちゃ十分だし >>929
フィットボで仮想敵と戦いたい民多かったからかな？w
ユーザーの声が届いたね 汗だくになりながらラオウ倒せねえ…とか言う日が来るのか
アツイじゃねーか ラオウ様がトレーナーになってくれるっぽいと思ってたけど違うのかな 戦える！ってあったからバトルもあると思うぞ
どうせなら声優もオリジナルキャストが選べたらなお良かったがそこまでは難しいか >>929
ネタとしては面白いけどPVのチープさ見る感じ中身はあんま期待できなさそう フィットボ本スレにでもどうぞ
あくまでフィットネスが本題なのにフィットボはジャストが取れなくてイライラすることもあるので、戦うとなるとそこに拘ってフォームが変になったり動きが小さくなって運動量が落ちたりしないのかな？とは思うので高いしレビュー待ちかな なぜか急にフィットネスゲームラッシュ来たね
RFAに飽きてきた頃を狙ったのかな 木人形にされたボクサーとアインは出てくるんだろうな？ この２年余で他のフィットネスゲーも色々やったけど細々続けられるRFAが一番性に合ってるな
リングさん・リングくんがめっちゃ褒めてくれてモチベ維持にもなってるし
カヌー漕ぐステージとバンザイサイドベンドで移動するステージ、ぶら下がって移動するステージが特に良くて毎回どれかに入って遊んでるわ
今日はアドベンチャーがてら柿を集めるぞ～ うんうん
昨日久しぶりにやって、リングくんが褒めてくれて自然とお前いいやつだな…って呟いてしまったw スプラ買っちゃってリングフィットなかなかできない
スクワット10回で塗りポイント100に交換とかなんか連動すればいいのにと本気で考えてしまった リングコンでスプラを…と考えたことは少なからずあった
インクより汗で濡れそうだけど。
リングコンを使った他のゲームも出てほしいなぁ
RFA以外だと難しいかな >>948
pcだとプロレスゲーがあったはず。
任天堂非公認だけど。 リングコンでエルデンリングやってたのは笑ってしまった レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。
